試想一下，對一個不了解自己的人，你認為自己能對他說出什麼呢？既然都是白說，不如不說！孩子也只感覺到孤單寂寞，為什麼連親人都不能理解他的痛苦呢？
請你幫幫我，我很擔心我那國中生的兒子。我們夫妻倆平常都忙於工作，沒太多時間與他相處，但最近發現這小孩子好像不太對勁，他不僅抽菸喝酒，讓老師相當頭疼，甚至和同學通宵打牌沒回家，這些舉動真的嚇壞我了。
昨晚，我打了個電話給我兒子，都晚上十一點多了還沒回家，他竟然說他根本不想回家，他一看到我和我老公就覺得很煩很想逃離，好羨慕那些沒有爸媽的孤兒。如果是這樣子的行為，我寧可他學習差點無所謂，但至少道德上能夠不要讓我們父母擔心，道德崩壞以後出社會怎麼辦！請問老師我應該怎麼做才好？
前兩天我在一場身心靈課程中講了四個小時的演說，結束之後，不知為何在回台北途中，讓我想起了這個多年前的案例。我清楚知道現在坊間有太多老師都在教大家如何解決問題、提供策略、賺取財富的課程，他們比較不在探討關係，若是仔細追蹤這些上完課的學生，就會發現問題還是無法解決，策略依然無法進行，全都卡在人與人之間的關係，而關係的癥結點就在於感受。大多數的人都知道要解決問題，但卻忽略了感受。
身為一位母親，小孩出了狀況，肯定是焦慮不知所措的。人同此心，心同此理，但在我看來，這位母親落入了一般人最常處理的模式，只想解決問題卻沒去真正關注背後的原因。青春期的孩子最大的改變就是叛逆，所有在我們眼中叛逆的小孩會這麼做，或許是在替自己爭取更多的空間讓自己喘息。我們不懂他們的感受，只知道對孩子發號施令；或者覺得自己什麼都沒說，其實是持續投射內心的期望來要求孩子照自己的路線發展才是唯一的正道。如果我們懂得尊重孩子，學會傾聽與感受，叛逆的行為就會大大減少，而不是只會向父母說『不』的頭痛小孩。親愛的父母親，想想是不是對孩子干涉太多了？
在叛逆行為中，最典型最常見的就是抽菸喝酒，做父母的不要急著採取行動去譴責孩子，強迫孩子立即改變，那反而會激發孩子更激烈的叛逆，所以孩子選擇沉默的反應很正常。試想一下，對一個不了解自己的人，你認為自己能對他說出什麼呢？既然都是白說，不如不說！孩子只會感覺到孤單寂寞，為什麼連親人都不能理解他的痛苦呢？
叛逆行為的背後，藏了很多沒被了解的感受
孩子清楚表達了父母親整天對他嘮叨，煩透了就是他的感受，可就是沒人在意他，既然他發難多次都得不到正面回應，那只好語出驚人說出是個孤兒多好，會這麼抗議的說，只是想讓父母知道，嘮叨對他來說是多麼的難受，真的很想擺脫。結果你們不去考慮兒子的感受還給他貼上了道德崩壞的標籤，這只會讓兒子感受到你們的批判與失望，最後走向叛逆，剛剛好。
其實，現在這個社會，大家都陷在關係裡出不來，而非只是單純的親子關係而已，整個人際關係都出現了程度上的緊繃。很多時候某些人只是很單純的找個人說說話，但不見得是在尋求幫助，我們能做的就是表達出對他們所在的處境感到理解就好。但往往我們太過熱心，連珠砲似的向對方提出一系列的建議，猛下指導棋，對方若沒照做，我們一臉受委屈，還覺得對方不通情理呢。不管這些建議多麼的為對方著想，不但對方的感受沒有被我們理解，還讓對方感到壓力害怕，最後離我們而去。所以，感受度大於一切，問題想被順利快速的解決，重要的是感受，而不是問題本身，問題永遠都是被人的感受操作出來的。
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