在今天看見明天
熱門: 0056 0050 輝達 00878 00940

女強人的祕密弱點 心中那個自卑小女孩

女強人的祕密弱點 心中那個自卑小女孩

她費了幾十年的力氣,終於讓從小唱衰她的父母刮目相看。她的前途風景光明美好,只是心裡幽暗之處,還有個解不開的結,勒得她苦不堪言…

年近四十的商場女強人,除了擁有高學歷、高職位、高收入,還有個能力與自己並駕齊驅的老公、甜美貼心的小女兒。女強人有充足理由可以滿意自己,她卻總是不由自主要和人比較,然後衍生出無止境的自我懷疑。嚴重的時候,整個人甚至因此陷入失眠、焦慮和恐慌。

雖然心情起起伏伏,女強人的頭腦畢竟非常清楚。這幾十年來,她已經觀察到自己情緒困擾的根源,來自童年。她必須克服這個心結,才能終止這些負面情緒的騷擾。女強人決定接受身心科的諮商和協談。

女強人生在一個重男輕女的傳統家庭,爸爸媽媽的關愛和鼓勵,幾乎全部給了弟弟,對她只有冷言冷語。「女孩子再會念書還不是要嫁,念太高、嫁不出去才丟臉…妳成績不可以比弟弟好,會害他沒信心…真想把妳放到育幼院去給別人養…」一字一句烙印在她心上,刺痛永難忘懷。

面對家人疏離、負面的態度,小女孩選擇加倍努力,為自己締造傲人學歷和工作經歷,成為一位公認的女強人。只是,童年的陰影還是成為她難以克服的弱點。

工作上的競爭拉鋸、人際關係的風吹草動,對她來說都是重如山的煩惱,懷疑自己不夠好,擔心自己又做錯什麼…。女強人也無法坦然面對父母。即便他們開始願意肯定她,期望她對家人許下一些承諾,她也無力答應。她甚至不敢生第二胎,因為擔心自己要是有絲毫偏心,會傷害到兒女。

「自卑感是可以被調整和超越的,」洋蔥醫師說,心理學大師阿德勒本身就是個瘦小羸弱、歷經挫敗、自卑的人,卻淬煉出與自卑感共存共榮的道理。阿德勒認為,人出生就得面對二個巨人─父母。當父母指責孩子,孩子將看見自己的一無是處,自卑感必然產生。但這不是壞事,它能激起一種產生追求超越的力量。

蚊子講師說,其實有些自卑的人,並沒有走上超越的道路,而是用「自大」武裝自己、虛張聲勢,甚至成為霸凌者。所以,洋蔥醫師認為,雖然女強人從小被家庭塑造出強烈的自卑感,但她已經很努力,將能量投注在好的方向,引導自己走在超越的路上,只要練習更專注在當下的喜悅和成就,還是能慢慢解開心結的。

 

 

 

延伸閱讀
PCB「妖股」急凍!金居飆漲245%後急轉跌停,台玻、富喬也淪陷,銅箔、玻纖布還能買?揭示下個翻倍時機
PCB「妖股」急凍!金居飆漲245%後急轉跌停,台玻、富喬也淪陷,銅箔、玻纖布還能買?揭示下個翻倍時機

2025-08-20

高階玻纖布供貨緊俏,美系CSP機電工程需求旺!南亞、中興電...傳產股接棒「賣鏟子」,7檔AI黑馬出列
高階玻纖布供貨緊俏,美系CSP機電工程需求旺!南亞、中興電...傳產股接棒「賣鏟子」,7檔AI黑馬出列

2025-08-13

 台股盤勢震盪中,誰還有補漲空間?台玻、華通...看季報撿便宜,5檔低估股進可攻退可守
台股盤勢震盪中,誰還有補漲空間?台玻、華通...看季報撿便宜,5檔低估股進可攻退可守

2025-11-19

台玻總裁林伯實遭起訴!涉10億元股權假交易「手法曝光」…急發重訊:與公司無關不受影響
台玻總裁林伯實遭起訴!涉10億元股權假交易「手法曝光」…急發重訊:與公司無關不受影響

2025-12-17

台玻(1802)股價33.8元→45.95元、漲停10萬張等買!4天飆36%能追?有啥底氣、何時能買曝光
台玻(1802)股價33.8元→45.95元、漲停10萬張等買!4天飆36%能追?有啥底氣、何時能買曝光

2026-01-19