頑固從何而來？

學習任意門-魏美棻

健康

2013-07-12 15:28

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為什麼我們常常執著於某些想法或信念？

頑固的想法與信念

為什麼我們常常執著於某些想法或信念？這跟下面的幾個原因有關：

第一、是「認知失調」，因為認錯會讓自己感受不舒服，所以與其改變自我概念，我們比較傾向去扭曲事實，承認自己錯真的很傷自尊。

第二、所找到的「證據」會比較多是支持我們原有信念的，而否定及不支持的證據容易被我們忽視、遺漏或遺忘掉。例如當我們瀏覽報章雜誌時，我們的專注力會集中在於我們原本所認定的事實上。

第三、「基模架構」會扭曲我們所看見的，不符合原有架構的會被忽視，甚至被引以為對立。我們會將不符合我們架構的內容視為敵對與否定，而不會輕易改變原有我們的想法。而基模的建立通常來自於「初始效應」(primacy effect)，也就是我們一般稱之為的「第一印象」，因此要注意自己給別人的第一印象，這也是很難改變的喔！

第四、「固著效應」(perseverance effect)，儘管已經知道原先的信念是不對的，但是仍會堅持自己原有的想法，儘管有證據，但是仍會找出符合自己原有概念的理由將其合理化，藉以說服自己不要改變。

第五、「自証預言」，不經意或是無意識地製造出某些證據，來支持原有的基模架構。因此當自己認為自己做不到時，潛意識地自己就會做出讓自己無法完成的行為或是動作，來證明自己的說法的真的沒錯。

那什麼樣的情形我們的信念才真正會被撼動？

一是持續而不斷地解釋時，人們會開始去真實的回想這些或許與新資訊是牴觸的自我概念。

二則人們需要有明確且具說服力的證據去證明時，人們會真正地注意與自己概念矛盾的訊息。

三則當人們無法確定自己的基模架構是否正確或是被要求不要依賴自我的基模架構時，才可以比較不容易產生偏見。

知道了頑固想法背後的原因，怎樣讓自己不頑固？要如何可以讓自己減少偏見，也就是不要固化自己的思考，別認定所有的證據是不可改變的，除了自我的概念之外，更需要的是用理性客觀的態度去面對所遇到的觀點，可以讓自己不會這麼主觀。

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