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這樣做,讓你的第六感愈來愈神準

這樣做,讓你的第六感愈來愈神準

競爭力直升機

個人成長

2013-07-30 11:53

「真正有價值的是直覺。在探索的道路上智力無甚用處。」——愛因斯坦

 「真正有價值的是直覺。在探索的道路上智力無甚用處。」——愛因斯坦

提高第六感是再自然不過的事!它沒什麼可疑或神祕,就像你藉由運動和健康飲食讓身體變好一樣,你也可以藉由鍛鍊第六感,增加內在力量的養分,讓第六感在人生每個階段保護並帶領你,讓自己擁有更快樂的生活。

我頻繁地在自己的律師工作上使用第六感,幫助自己度過許多困境,第六感真的一點都不神秘也不稀罕,因為人人都有第六感!關鍵只在於你要不要它,而非你信不信。開發第六感對你的幫助可以達到什麼程度,都取決於你自己。

要把萬事萬物都視為有能量的,還要不斷記錄自己第六感的成長,而且在各個成長階段,永遠都不要懷疑自己,就算進度沒有預期的快,也不要氣餒,更重要的是,不要讓任何人,特別是你自己,阻撓自己的進步。

你要相信自己是擁有多方位的無限潛力,利用你的潛力,加上獨特的靈性能力,讓自己成長、並提昇第六感。你可以養成這個習慣:試著利用獨處的時間,向你的內在探尋,找出自己的內在力量、智慧與天賦,用愛與決心發展自己天賦,這樣可以幫助你克服困難、解放感官,最後讓自己的生活開始迎接各種奇妙的經歷。

我曾經花很長的時間、用盡所有的熱情來發展和培養自己的第六感,我用同樣的精神做所有的事,包括律師工作,我的事務所從早到晚都是熙來攘往、忙碌不已,電話一通接一通響個不停,電話那頭永遠是急需馬上解決的問題,大多數打電話來的人都是已經陷在很糟的情況中,因此情緒總是很差。我樂於用自己的知識幫助人們解決問題,進而為他們的生活帶來正面影響力。

多年來我一直都在自己的工作和生活中使用第六感,鍛鍊第六感一點都不難,生活中再平常不過、每天都在做的事,都是強化第六感的好幫手、處處都是開發第六感的好時機,比方說:

——下廚:最好自己下廚,你的想法和感情會主動積極地注入食物內,被食物吸收的能量是很強大的,無形中將會成為引導你的力量。

——觀想:努力「想像」好事發生,用正向意念扭轉困境,甚至能為創作帶來絕佳好靈感。

——按摩:溫熱雙手按摩頭部,打通讓好能量進入身體的管道。

——垃圾:把家中和辦公室裡的垃圾清乾淨,有助斷除垃圾思緒、遠離垃圾態度。

——小物:洗海鹽澡、噴灑精油、隨身攜帶石頭等,為自己帶來更純淨的第六感。

——發問:向宇宙下訂單、問問題。

——能量:穿著、飲食及居家布置的顏色,都能帶來好氣場。

——寫日誌:日誌是你的生命羅盤、第六感的百科全書!一定要每天寫,不要漏寫任何一天。

——夢境:夢境是人類最重要、卻未開發的資源之一。讓每晚的睡眠成為人生的好指引,擺脫倚賴市面上的解夢書。

——心無罣礙:練習進入「禪的意境」,能幫助提升專注力。

——音樂:弦樂可以讓大腦產生α波,能讓喋喋不休的心神獲得放鬆,如此可以讓你擁有高度敏銳力。

除此之外,常常做身、心、靈及住所的整體檢視,也可以幫助第六感的成長。對於強大、智慧與慈愛的宇宙意識傳送給你第六感的訊息,要時時抱持感恩。第六感的成長對你的幫助可以達到什麼程度,全都取決於你自己。

記住,將萬事萬物都視為有能量,持續不斷記錄自己第六感的成長進程,在各種成長階段中,永遠都不要懷疑自己,就算成長進度沒有像自己預期的那麼快,也不要氣餒,最重要的是,不要讓任何人,特別是你自己,阻撓自己的進步。下面三個建議,將幫助你更順利的培養你的第六感。

 

建議一:志同道合夥共同培養第六感

首先,結合一群志同道合的人組成社群,其中包括一位能在你培養第六感時幫助你維持正軌的人;有其他人的參與,培養第六感的練習將會持續且不無聊,他人的幫助、善意的調侃、資訊的交換,都是非常珍貴的。

建議二:多看大師的書醍醐灌頂

我建議你多閱讀知名靈學大師的傳記或自傳,我不是建議你多看「如何做」的書籍,而是要看描述大師生活細節的書籍,藉由閱讀他們的生命故事,你會發現大師們如何利用自己的天賦,克服培養第六感時遭遇的困難,閱讀他們的故事就像和他們經歷一場對話,能從中學習到珍貴的知識,會讓你猶如醍醐灌頂。

多看大師的書,呈現在你眼前的是他們不屈不撓的性格及強大的第六感;當他們臣服於比自己更偉大的力量時,試著感受他們個性的變化;當他們的天賦成熟時,試著和他們一起成長;看他們不厭其煩奉獻自己的生命幫助他人時,試著也像他們一樣分享無私的大愛;更重要的是,他們高度優化的感官力可以刺激你的能量,能幫助你在使用本書的26個工具時,保持正軌、專注學習。

建議三:將「開發第六感」書中故事案例,當成終身導師

我最後的一個建議是,請時時回頭復習「開發第六感」這本書的教導和故事案例,它們是你的老師、嚮導、援助。我希望你一讀再讀、常常翻閱這本書,把它當成開發第六感的終身導師,很快你就會注意到身、心、靈獲取力量的速度有多快。(本文選自第三部,陳若雲整理)

作者︰泰瑞莎.布萊迪 Teresa Brady

泰瑞莎.布萊迪是獨立執業律師,她曾任商學院院長和管理顧問,擁有哈佛大學MBA學位及法律專業學位。布萊迪個人實際應用第六感已有幾十年,朋友、家人、同事以及來自各地的客戶都不斷向她請教,她總是熱心鼓勵那些對未來感到惶惶不安的人,她認為第六感不只應該成為人們的主流思想,還應該更加重視;想更深入了解,可以探訪她的網站www.byteresabrady.com 或email: teresa@byteresabrady.com。

出版:大寫出版(2013年2月)

 

 

書名:開發第六感


目錄:

推薦好評

引言 你其實擁有自己意想不到的力量

第I部 第六感的七種面貌

超視覺力——清楚的影像:透過時間、顏色和符號傳遞的訊息

超聽覺力——清楚的聆聽:找出你的領導耳

超覺知力——清楚的知道:之前根本不知道的事

超感應力——清楚感覺到:發自內心的直覺

超觸覺力——清楚的接觸:觸摸能告訴你的事情

超嗅覺力——清晰的氣味:只有你聞得到

超味覺力——清楚的嚐到:有限度的第六感

第II部 第六感養成的26個方法

1 意識awareness:找出深層洞察力

2 呼吸breathing:打開第六感的通道

3 色彩colors:顏色透露出本性

4 夢境 dreaming:從夢中找到答案

5 能量 energy:遠離負面能量的糾纏

6 自由 freedom:解放身心的束縛

7 凝觀 gazing:抓住跑掉的第六感

8 雙手與頭部 hands & head:打開腦內能量的淤塞

9 信念 intention:堅持與感恩

10垃圾 junk:清空讓人枯竭的惱怒與雜亂

11 寫日誌 keep journals:小細節的大啟發

12 愛 love:對萬事萬物尊重就有愛

13 音樂 music:選出自己的音樂

14 養分 nourishment:身心靈的三好&六不

15 敞開心胸 open-mindedness:別築起藩籬自我設限

16 內在平靜 peacefulness:集中力的六大生活關鍵

17 發問 questioning:向宇宙問問題

18 放鬆 relaxation:導正失序,讓身心靈同步

19 石頭 stones:向石頭借能量

20 信任 trust:放下自我懷疑

21 心無罣礙 unburdening:放下雜緒包袱的練習

22 觀想 visualization:想像再想像

23 白色光芒 white light:為自己打造保護罩

24 打叉 x-out:負面的全打叉叉

25 年度評估 yearly assessment:回顧檢視求進步

26 瞄準鎖定 zero in:選擇自己想要的練習

第III部 永遠不要懷疑自己

致謝

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