生活中是不是經常會有如此的感受？
生活中是不是經常會有如此的感受？
對於下決定猶疑不決，做完了決定之後懊惱後悔？或是原本搖擺不定，但是做了決定之後，變成異常堅定？其實這種種的現象都是一種心理歷程，每個人都有，每個人都會經歷。
在生活中，我們會做很多的決策，做決定之前，心理都會劇烈掙扎。當抉擇與自己的信念相符時，心緒會平衡穩定，不過當下抉擇的條件無法充分滿足需求，或是決策結果與自己的信念相反時，這時心理就會出現非常大的疑問，「究竟自己做的決定對不對？」
如果此刻尚未做決定，我們就會偏向去詢問其他人(熟人或是專家)的意見，藉以支撐或是反駁自己的可能決定，詢問到自己所認定的足夠母數份量，並依大多數人的意見為依據。
如果沒有多餘的時間考慮，卻又不得不下的決定，做了之後，心理就會出現另番的掙扎，而此時所下的決策會影響到自我價值觀念的改變。
例如在路上撿到一大筆錢，心理的良知告訴自己要拾金不昧，但是事實上你又很需要這筆飛來的橫財，當你不斷掙扎後，決定將這筆錢留為己用時，心中自然會找出合理的藉口來說服自己這樣的行為是合理的：「丟掉的人或許不需要這筆錢！」、「又沒人看見我撿到這筆錢！」、「反正很多人也都這樣做！」諸如此類似是而非的理由，安慰自己並未犯錯，原先堅持的自我價值觀就會軟化或是改變。
如果自我的決定是把錢送到警察局去，也就是自我良知的部份佔了上風之後，自己的心理就更會去強化自己所做的行為是正確的，以提升自己的品格來減輕自我慾望的罪惡感，此時就會更堅定自己的行為，使得原先認定的自我價值觀更加強硬。
因此當我們做了重要的決策之後，心理狀態就會失調，這叫做《決策後失調postdecision dissonance》。重要決策的定義是高成本的、無法改變的、付出很多的、以及對他人對造成傷害的決定。
當對自己產生自我質疑時，就會開始找很多的理由來支撐自己的決定，如果可以藉此說服別人，獲得同好的認同時，就可以平衡自己的失調，證明這樣的決策是正確的，所以做決策的不僅僅是自己一個人而已，認同你的其他人也透過他的認同，同時在幫你做決策，降低你的心裡負擔，並維護住你的自尊。
除了找理由說服自己之外，有時候我們會扭曲自己的心意，告訴自己所做的決定才是自己想要的，並且製造出一種幻覺告訴自己：「無法反悔」，來說服自己接受既定的事實。
因此，心中歷程如何運作，往往會影響一個人的所作所為。所謂一念之間……瞬間所轉動的念頭，來自於平日的修養、生活歷練、背景經驗、教育環境與生活感受，所見所聞愈是全面具體，對於自我決策處理的落差就會愈小，行事作風往往會給人更穩重成熟的印象累積。
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