我們內心狀態所期待的改變都必須用行動表現於外。
不知道從什麼時候開始，看到別人開心的生活，露出燦爛的笑容就會讓我很滿足。
讓更多人認識原本的自己、找回自我，已經是我現在全心投入的事了。這個世界目前對我來說還是太多人遵照動物意識去做事，問題不斷，我期許從自身做起，教導人們如何從意識層面察覺；另一方面，可以做一個清醒寫作的人，真是人生一大樂事，每次只要想到有很多人會看到文章就興奮莫名。
很多人的生活過得痛苦、不滿意，在我的認知中，可以從意識層面去調整，改變意識才能改變行為，這很重要。
喚醒意識一直都是我相當重要的核心理念，只談意識是不夠的。只要跟這些字眼扯上關係的課程或講座，就會有很多人積極的認為可以從裡面找到答案。然而，「意識」對我來說，還是帶了包裝的概念，花拳繡腿，每本書上都能寫一大段，現在每個人更是一個比一個會說。
若真想讓每個人行為改變，還是得從你對一切事物的認知開始，認知結構如果完整就會讓意識更加堅固，而認知就是本事、功力、火侯、軌跡與過程。
我曾經是一個很懶惰的人，當我意識到自己所說的事只會淪為形式時，我很認真的要改掉這個壞毛病，首先，我必須學會如何察覺它的存在才行。很多人為了改變自己，開始找人分析自己的性格，或者參加一些研討會之類的，也有人乾脆接受心理治療，多數人會和朋友分享極為隱私的談話讓自己放鬆，我們的所作所為無非就是希望可以順利的進入下一個階段。若真想要有效果，我們必須把學到的東西整合起來，並且開始做些改變，接著最重要的是採取行動，這樣才對。我們內心狀態所期待的改變都必須用行動表現於外。
我們都要覺醒，該是起床離開的時候了。
還在賴床的我們，必須誠實的面對自己---我們真的改變了，或者還是停留在說說而已？想下床但始終下不了床，你打算給自己多少時間下床？覺醒之後，面對現實的狀況已經夠痛苦了，更痛苦的是還要採取行動，下床，多數人都是在這個階段陣亡的。
我認識一位老師，他擅長演講，是一位極具說服力的生活導師，他總能生動描述每個人都會面對的問題，最後成功幫助人們做出改變。親近他的學生或朋友都知道他完全不符合自己所說的那樣，只做到自己推廣的原則中的其中一小部分。這位老師了解人們要什麼，他技巧高超更是闡述真理的論道專家。唯一的問題是，他並未身體力行。這樣的人非常多，他們停留在意識層面，不談行動，認為自己比其他人更加清醒，但依然躺在床上出一張嘴。多數人是分辨不出來的，因為我們自己也躺著，如何辨識！
看起來有改變與真正改變，完全是兩回事。我們可以帶著最先進的釣魚工具，站在水邊與人滔滔不絕地談論釣魚的所有知識，大家或許也認為你是釣魚高手。但是直到我們甩動釣竿，才是真的開始釣魚，所有的評價要從這裡開始。
揭露自己是困難的，革新自己也是困難的，覺醒更是難上加難，但行動比它們都困難。這就是我們為何難以跨出下一步的原因。要把這些東西融入自己的生活，肯定會帶來劇烈的痛苦。我們就是在這下墜的過程中建造出自己的翅膀，而力量也是在這痛苦中快速自然湧現。最後展翅飛翔，飛向青空。
我的東方心理學一直被很多人高度詢問著，線上影音課程如今也終於正式推出了，我從意識層面去調整大家的認知，但重點還是在於是否覺醒，如果你不想下床，一切還是白搭，實踐、加工才是我更加在意的。
對於東方心理學有興趣的朋友，絕對值得你點選觀看。
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