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人生中的三層牢籠

人生中的三層牢籠

讀蟲小聚

健康

2016-02-27 17:42

人的世界有三層牢籠。最悲慘的人,可能被關在三重的牢裡。但如果可以超脫,那麼即便 關在牢籠裡,一樣可看見藍天。

為何要囚出幸福?

人會不會犯錯?人一定都會犯錯。

只是這些錯可能發生在人生不同的階段,以不同的方式出現在你的生命裡。有的錯觸犯法網,必須接受法律制裁;有的錯不一定觸犯法網,但卻仍在心底烙下一道陰影。

這世界有許多牢籠。看守嚴備、管理密不通風,位在最荒涼所在地的重犯監獄,那是個牢籠。但當一個人,做錯事良心倍受煎熬,甚至自己將自己封閉起來,那何嘗不是另一種牢籠。

當你處在牢籠,你只有兩種心態。第一種,接受它、承受它,然後你才能走出它。

第二種,抗拒它、反對它,然後你還是得在裡面,只是過得更不快樂。
與其過得更不快樂,那何不試著轉換心境,讓自己可以用某種方式成長。今天,我寫這本書,也許有的人認為這是只適合給在監 獄服刑過的朋友看。但我想告訴大家的是,人的世界有三層牢籠。最悲慘的人,可能被關在三重的牢裡。但如果可以超脫,那麼即便 關在牢籠裡,一樣可看見藍天。

哪三層牢籠呢?

第一層:實質的牢籠
當一個人觸犯法律,被關進監獄,或者是關進看守所、乃至於像是軍中關禁閉室,或者包括軟禁、戒護就醫、強制送精神病院,這些都是牢籠。或是身處在一種環境,被規定不能夠做某些事;相反的也可能被迫一定要做什麼事,這些都算是實質的牢籠。

例如:身在某些大家族裡,婦女的言行舉止必須被限制,或者小孩子被長輩規定,不准外出、不准看電視。還有在不幸的婚姻生活裡很常見的—精神凌遲的牢籠,當一個人害怕先生暴力,或生活不愉快,甚至每天都過得惶惑不安,那就是另一種囚禁,看不到牢房,但實質就是活在牢房裡。各式各樣的囚禁形式都有,不論程度是大是小,只要是「失去自由」,都算是第一層牢籠。

第二層:心裡的牢籠
是否聽過,有的壞人犯下了傷天害理的事,明明警方缺乏證據,無法將他繩之以法,甚至別人根本都還沒懷疑到他頭上。但他就是受不了良心譴責,寧願自首,也不要再接受那種內心煎熬。這就是心裡的牢籠。許多人不一定犯罪,卻仍陷入心裡牢籠。有的人自我要求高,或有嚴重潔癖,每天用強制行為把自己關在一個心裡牢籠裡。有的人是道德牢籠,婚姻出軌,怕被另一半知道;有的是職場牢籠,嫉妒同事升官、羨慕別人有錢渡假。凡是沒有外人真正把你關住,但卻被自己關起來的,這同樣讓你的心失去自由,這就算第二層牢籠。

第三層:思想的牢籠
其實,很多人都被關在各種形式的牢籠裡。但心靈如果能夠飛翔,那就是另一種突破。講兩種極端的例子,一個是因為身體殘疾,無可避免地被困在輪椅上,甚至全身癱瘓,例如:知名的物理學家「史蒂芬 ‧ 霍金」,他從年輕時就因為漸凍症行動不便,現在已全身癱瘓,但他卻也同時是全世界影響力排行百大的名人。他的身體被病魔禁錮,但心靈並沒有。他的思想廣及整個宇宙,他提出的宇 宙觀點引領著全球六十億人。

另外大家更耳熟能詳的例子,就是許多的得道高僧,他們經常坐禪、閉坐,如同當年達摩祖師面壁七年。以肉體來說,他們連動都沒動,比起監牢裡的囚犯,活動範圍還小。但他們的思想卻深入 生命的內裡,超越人們思維的藩籬。

不論是佛教、基督教、回教,都曾以各種方法告訴我們:「人類被困在思慮的枷鎖裡!」那麼,以這個角度來看的話,別以為自己是最自由的。當一個人思想封閉,或一輩子只把自己局限在某個領域裡,看不起自己,或者相反地,井底觀天,以為世界就只有這樣子。無論哪一種,都何嘗不是另一種牢籠?

今天,我不是個成就大事業的企業家或社會名人。我也不是什麼宗教界德高望重的大師或長老。

只因為說幸也好,說不幸也好。在我目前為止的人生,四十個年頭裡,透過親身經歷,或者透過見證輔導,我三種牢籠都有所經歷及了解。

在此,我誠心地想將自己如何身處牢籠,又如何走出牢籠的心境和大家分享。
如同前面我提到,有三層的牢籠,所謂走出牢籠,也是包括三種境界:第一層牢籠一定要走出來,但請快樂地走出來。

被關在監獄裡,像我的例子這樣,就是要靠行為表現良好,並且樂觀進取,在刑期過半後,可以申請假釋出獄。至於被困在婚姻的監牢、制度的監牢等,也都需要走出來。重點是「讓自己快樂」。先釋放自己的心靈,再來談形式的牢籠。

也因此如何走出第二層牢籠非常重要,事實上,我就是因為先走出第二層牢籠,才能讓自己在第一層牢籠的日子,具備更大的耐 心與信心,終於得見藍天。
要知道,曾經看不見藍天,如今再次看見藍天,那是真正最大的幸福。

至於人生第三層牢籠—─思想的牢籠我想,這是每個人一輩子要做的功課,我承認自己也還在學。接下來就以我實際的故事,真心和大家分享我如何走出牢籠,囚出幸福。
 
(本文選自全書,周政池整理)

作者︰張心慈 Cony Chang

淡江大統計系畢,自媒體部落格講師、演說家。從一個熱心幹練的都會女性,到意外觸法、認命卻不認栽的模範受刑人,Cony認為上天給予的挫折其實是一份禮物,因為這段獨特的生命經驗,讓她更能體會「幸福」的真諦。

出版:匠心文化創意行銷有限公司

書名:囚出幸福 以愛為名的Cony重生筆記
 

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