不想當高壓「虎媽」，又怕變溺愛型的「水母媽」嗎？海豚育兒法，是近日最新的教養觀，強調親子關係應該是「權威又平衡」。新興的教養法則，第一個要點就是：相信孩子愈玩愈聰明！
養孩子真難！從嚴格教育子女成材的「虎媽」蔡美兒受到熱議後，軍事管理的「狼爸」、溫柔呵護的「象媽」、魔鬼訓練「鷹爸」紛紛出籠，最新出場的則是「海豚家長」的教養觀。
「海豚家長」是由加拿大兒童精神科醫生、英屬哥倫比亞兒童心理醫療中心主任希米．康（Shimi Kang）提出，強調的是一種「既權威又尊重」的新時代教養觀。
迥異於虎媽的絕對控制與課業至上，海豚家長養孩子就像海豚──重視玩樂、溝通、社交、睡眠、均衡飲食，海豚家長對孩子有高的期待，但也尊重孩子的自主選擇。
希米．康闡述海豚家長理論的《海豚育兒哲學》（The Dolphin Way），不僅登上加拿大暢銷書排行榜，得到2015年國際圖書獎，還廣受國際書市青睞，出版了俄語、德語、簡體中文等多個版本。
「在我十多年的執業生涯，看到太多在虎媽教養法下，受憂鬱症、焦慮症所苦的孩子，」有三個學齡兒女的希米．康表示，教養不應該走極端，不論是高壓控制的虎媽或放任寵溺的「水母媽」，都很難養出當今時代最需要的人。
希米．康在接受《未來Family》越洋專訪時分析，在19世紀，重視的是制式化測驗以及標準答案，嚴管勤教或許行得通。然而在21世紀，大量知識都能藉電腦網路查詢到，更重要的反倒是整合IQ與EQ的「CQ」──創意（creativity）、溝通（communication）、合作（collaboration）、與批判思考（critical thinking）。「海豚模式」即是針對培養CQ而設計的育兒法。
玩的第一重點：不要盯著螢幕
海豚育兒法有兩個重點，一是權威且平衡的親子關係，二是平衡的生活。在平衡的生活上，希米．康提出了一個簡單易記的口訣原則：POD，其中，P指的是玩樂（play）與探索，O 指的是為他人（others）服務奉獻，D指的是休息（downtime）與睡眠。
韓愈說：「業精於勤而荒於嬉。」海豚育兒的理論剛好相反，認為孩子能愈玩愈聰明，把所有課餘時間拿來學才藝、補習，只會適得其反。希米．康甚至主張家長不只要重視玩，還要特別為子女規劃出玩樂與探索時間，確保玩耍不被數學與鋼琴課犧牲。
「不論是人或動物，玩都與大腦前額葉皮質的發展直接相關，」希米．康表示，前額葉皮質是大腦主管情緒與認知、抽象概念、決策判斷等的主要區域，唯有足夠的玩樂，才能刺激大腦發展出優秀的學習與適應能力。
但到底要怎麼玩，對大腦的發展最有助益？希米．康表示，玩的第一重點是「不要盯著螢幕」，要選擇「擴散性玩法」（Divergent Play）。比方傳統的樂高積木，或是任何讓孩子能發揮創造力的玩具。這種玩具不需要花大錢購置，也沒有特定的玩法，有時，家裡的舊物就是孩子最好的玩具。
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