百歲醫師育兒法最源頭─丹瑪醫生

她是一個歷經近代小兒醫學重要發展的醫生，執業超過七十年，診治過的病人遠超過千人，親身見證現代小兒醫學的發展，許多她的觀念與當時的小兒科醫師大相徑庭，現在許多人都認為她的建議才是正確的，

她終身只寫過一本書，這本書在美國大受歡迎，還被翻譯成許多種不同的語言，被許多國家的父母奉為圭臬，作為教養孩子的依據，她真的可以稱得上是「育兒界的傳奇」。

不過任何一個傳奇，都是從平凡開始。

丹瑪醫生叫作萊拉 .愛麗絲 .道奇，一八九八年二月一日出生於現在的波特爾．喬治亞州。她的個子嬌小，卻有著一對靈活的大眼睛，她由第一區農業機械學校畢業(也就是現在喬治亞南方大學)，之後她前往在喬治亞州福賽斯的一所小型浸信會女子大學就讀，並於一九九二年畢業。這所學校的教學方式激發了她對科學的興趣，在大學就讀高年級時，她甚至開始擔任生物學的助教。

當時還是排擠女性習醫的年代 ……
在喬治亞州阿克沃斯和克拉克斯頓擔任兩年科學老師的經驗，說服了萊拉，當一位老師不是她真正想做的事。從她還是一個小女孩開始，她就一直想要幫助受疾病所苦的生物，比如在農場裡的那些可憐動物。雖然在當時，女性習醫是一個罕見的選擇，她仍將進入醫學院接受專業教育視為自己的目標。她申請了埃默里大學，卻因身為女性而未被錄取。

但是萊拉可沒有那麼容易放棄，在一九二四年，終於成功說服位在喬治亞州的奧古斯塔．喬治亞大學醫學院的招生人員，讓她成為當年醫學院的新生。在那年總計約五十名的新生當中，她是唯一的女性。

在一九二八年時，萊拉是歷年來第三位從喬治亞大學醫學院畢業的女性，畢業後她嫁給了同樣出身於波特爾的約翰 .尤斯塔斯 .丹瑪，並且搬到亞特蘭大居住，在那裡她首先開始在格雷迪醫院展開志願服務。那年夏天結束之前，亨利埃塔兒童醫院(亞特蘭大兒童醫療中心的前身)開業，丹瑪醫生成為那裡的第一位實習醫生。之後她也開始在費城兒童醫院(美國歷史最悠久、最大型的兒童醫院，也是各種媒體之間評價很高的兒童醫院)擔任實習醫生。一九三 ○年，她的女兒 —瑪麗誕生了。丹瑪醫師為人醫、人妻、人母的精采一生正式展開。

拯救千萬幼兒的百日咳疫苗，竟也有丹瑪醫生的身影
三○年代初期，丹瑪醫師在自己的家裡開立了她私人的小兒科診所，在當醫生的數十年間，她不僅為超過數千人看診，同時也在中央長老會嬰兒診所擔任志願醫師超過五十年，這個診所幫助了許多亞特蘭大市中心的貧困家庭，有的是父母失業、單親、隔代撫育，他們都曾受過丹瑪醫生的幫忙，不管是怎麼樣的家庭組成，都接受且實作過百歲醫生的育兒法。

也因為在這間診所工作的緣故，她得以深入參與百日咳預防接種的開發計劃。這種疫苗在過去的七十五年間，拯救了成千上萬幼兒的生命。

在她執業期間，丹瑪醫師始終專注於找出導致疾病的原因，而不只是找到治療疾病的方法。她仔細教導父母們關於營養、疾病預防、免疫的問題，以及她認為最重要的：良好的育兒方式和規律，甚至不惜花費好幾個小時的時間，和她的病人聊聊她的想法。

她從來不要求病人事先預約，所以她小小的診所裡常常擠滿了上門求診的病人與家屬。當她覺得有父母沒能正確的做好為人父母該做的工作時，她總是不厭其煩的再三叮嚀與交代，希望能讓每個孩子都得到最好的照顧。在一九七○年代初期，她自費出版了一本書《每個孩子都值得一個機會》，裡面滿滿都是她關於照顧和養育孩子的各種想法。

雖然行醫是她生活中的主要焦點，丹瑪醫師同時也熱愛閱讀、打高爾夫球、旅遊、園藝、縫紉。她的丈夫於一九九 ○年去世後，丹瑪醫師仍繼續執業，直到二○○一年才退休。

當丹瑪醫師最後一次離開她的辦公室時，她已經在小兒科執業超過七十個年頭了。在她一○三歲那年，她已經是美國最資深的小兒科醫師，一個活的傳奇，親身經歷過小兒醫學上無數次重大發展。

醫生強調，規律，規律，規律時間可以改變很多事情，但丹瑪醫師在許多方面並沒有被時間所改變。她的生活和她的作法都只有一個目的：讓每個孩子都能得到一個機會，並且推廣到成千上萬兒童身上。

多年來，丹瑪醫師獲得了許多獎項與多項榮譽學位。其中最富盛名的是在一九三○年代中期所獲得的「費雪醫療獎章」。她參與一項醫療研究計劃中，針對奪走許多嬰兒生命的百日咳研發出有效的疫苗。她也因此在一九五三年下奪「亞特蘭大年度女性」的大獎，並在之後的四十年之中獲得了無數的讚譽。

丹瑪醫師從一九五○年代末期開始寫下在照顧和養育孩子上的想法，而這一切都彙集成了一本書，首次出版於一九七一年，並在一九八 ○年代初更新內容，《每個孩子都值得一個機會》歷年來已經售出了成千上萬本書，對許多父母與小孩的生活造成重大的影響。

丹瑪醫師認為，她能夠得到最好的回報，是看到曾經被忽視或營養不良的孩子，逐漸成長成健康的男孩和女孩，綻開笑顏。她認為，唯有父母真正了解他們的作為，會對孩子造成多大的影響的時候，孩子才能真正得到良好的照顧。

丹瑪醫生的名言集錦
- 長壽的秘訣，是吃正確的食物與做你熱愛的事情。
- 你得從蘋果樹上才能摘到蘋果.(種瓜得瓜、種豆得豆)。
- 小寶寶比停在車庫裡的豪華賓士汽車更重要。
- 做不喜歡的事情叫工作、做喜歡的事情叫遊戲。在我的生活中，從來沒有工作過一天。
- 你看那些在樹上的小松鼠們，牠從未讀過任何一本育兒書籍或帶她的小孩去看醫生，但她知道做什麼對她的寶寶最好。
- 需要很多愚蠢的人，才能讓富人成為富人。
- 作一個好家長，是地球上最重要的工作。
- 你絕對不會看到任何一隻小貓、小狗或小牛的媽媽，整天都在餵她的寶寶吃東西，或.是給寶寶吃有害健康的食物。
- 對一個孩子最重要的事，是擁有稱職的父母。
- 斷奶後就不要再給寶寶喝牛奶！也不要給寶寶果汁、茶或可樂。只讓寶寶喝白開水。在牧場的牛斷奶後從沒喝過一滴牛奶，你看牛長得多麼強壯和健康。
- 蘋果不會掉在離蘋果樹太遠的地方(事出必有因)。
- 與其在山腳下抬頭看，不如直接爬山一次。
- 持續做你做得最好的事情，並且享受過程裡的每一分鐘。如果我能重新再活一次，我仍會做同樣的事情，嫁給同一個男人。

〈本文選自第1章，曾琳之 整理〉

作者：如何編輯部

書名：百歲醫師育兒法實作體驗：
10位達人分享為什麼丹瑪醫師的方法適合每一個孩子！

目錄：

前言
第一章‧認識丹瑪醫師
最源頭‧帶你認識丹瑪醫生
一個育兒界的傳奇，她是丹瑪醫生
暢銷百歲醫師育兒法作家分享1
百歲醫師育兒法帶我認識孩子，找到一個我、孩子和生活的平衡點
暢銷百歲醫師育兒法作家分享2
從書呆子變全能媽

第二章‧經驗分享篇
百歲爸媽經驗分享
分享1：不快樂的媽媽，能養出健康的孩子嗎？所以，我要變快樂！
分享2：我的雙胞胎能執行百歲醫師育兒法，你也一定可以！
分享3：「狠心讓寶寶哭」絕對是誤解！
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分享5：讓我敢生第二胎的百歲醫師育兒法。
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