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秋帆揚起 御風踏塵囂逐浪戲碧波

秋帆揚起 御風踏塵囂逐浪戲碧波
下水了,真正的體驗就此展開,站穩後,就能乘風而行,快樂出航。

任中龍

健康

林俊翔、大鵬灣風景管理區提供

823期

2012-09-27 14:20

在充滿鋼筋水泥怪獸的都市叢林中,也能享受駕馭風浪板的樂趣?別懷疑,在新北市微風運河,每逢周休二日就有一群風浪板同好聚集,在專業教練指導下揚帆破浪,縱放快感。

什麼運動可以御風而行?非風浪板(風帆)莫屬!但駕馭風浪板極富挑戰性,除了必須能穩穩地站在風浪板上,還要學習判斷風向操控風帆,才能體會到乘風破浪的自由奔放。

 

微風運河承載城市風尚


從事風浪板教學超過十年的教練林俊翔說,台灣風浪板運動在近十年頗有發展,從早年運動員當成競技比賽般的投入,到最近幾年成為民眾喜歡參與的休閒活動,尤其越來越多上班族在周休二日玩風浪板紓壓解悶。在新北市微風運河有一個風浪板訓練基地,民眾想要參加訓練班,得要提前兩個月預約才排得上。

林俊翔所言並不誇張。記者實地走訪微風運河,發現風浪板不但已成為上班族熱門的休閒運動,還有人帶著小孩來體驗。既然風浪板推及的層面越來越廣,記者當然也不能缺席,要實際下水體驗風浪板迷人之處。

「玩風浪板的第一課,就是要學會怎麼組板。」聽過教練解說後,同梯的學員們大家自動兩兩一對相互合作開始組裝風帆,我仔細地把萬向接頭連接在板與帆上,然後再滿頭大汗地把風浪板給立起來,此時真想趕緊下水沖涼啊!

但現實總是殘酷的!在下水之前,還要經過半天的「陸地行舟」訓練。這個階段教練先讓我們在陸地上熟悉駕馭風浪板的基本動作,包括平衡、起帆等,大家很快都學會了,但是教練還是一再要求重複練習。

終於可以下水了,眾人都急忙想要一展拳腳,我當然也不例外。不料,水裡可是與岸上截然不同,光要成功地站在板上,就非得摔下水至少十次才能成功一次。

 

風浪板

▲兩人一組,在教練的解說下,將船板與帆組合起來。
 

學會平衡只是基本功


因為,要會掌控風浪板,「平衡」是入門的功課;而站上浪板後,就是第二項功課「起帆」;當把帆立起後,要在身體、雙臂與帆三者之間找到平衡點。

我總是擔心喪失平衡而急著去拉操縱桿,沒想到卻因此經常被桅杆壓迫而落水。後來才知道,原來我應該先讓桅杆拖住我的身體,再用雙臂力量找到身體與風帆之間的平衡點,才能讓自己穩當地開始操控風浪板。

成功完成平衡三部曲後,突然之間打通任督二脈,風浪板彷彿感受到我的內力,開始迎風而行。

不過,興奮的另一面,也是噩夢的開始。看著離岸邊有點遠了,我開始想辦法回頭,但搭順風車容易,怎麼逆風回來卻讓我手足無措。我不是甩過了頭掉下水,就是動也不動,就這樣折騰了半小時,我實在筋疲力竭了,才不甘心地揮手請教練救援。

原以為教練會把我往岸邊拖去,但他可沒想這樣就放過我。他慢慢地指導我先找到風向,然後再慢慢對帆施加壓力,不再順風航行。

逆風前進,我須採取「之」字形迂迴地回到岸邊,這段路程不僅要隨時注意重心,還得讓風帆與風向隨時保持四十五度夾角,回來時簡直都快虛脫了。

但也就是這樣努力成功的過程,讓我不禁會心一笑,「累得真值得啊!」若有機會,你真的該來體驗一下,當人、船、水合為一體時,那種只有心跳聲與水聲陪伴著你的奇異旅程!

 

風浪板

▲下水前先「陸地行舟」,感受拉帆時的平衡感。

 

風浪板

▲秋天是玩風帆的好時節,比賽也會在此時舉行。

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