人光著屁股出生、什麼都沒有時，睡得香甜；反而隨著年紀漸長，想要的東西變多，一覺好眠反而沒那麼容易了。
為了寫專欄，我樂意累積各種經驗與讀者分享（雖然最近經驗是有點太多了），像上周做了件中年人的事，到醫院檢查睡眠狀態。
事情是這樣的，夫妻多年，以前我打呼、太太只客氣的用腳碰碰我，後來，用力踹踹，接著，用手輕輕搖我的臉，現在，狠狠甩我個嘴巴子外加拳打腳踢。相信世界上再也沒有其他事情比枕邊人呼呼大睡，自己卻被吵得難以入眠，更令人火大。
太太本來就淺眠，打呼對她已是干擾，我打呼、打呼，還會暫時停止，讓她更緊張，一直逼我看睡眠科。周三上午遇到認識的醫師，他說睡眠呼吸中止不分胖瘦，我的長相下巴短、脖子粗，確實可能發生，嚴重的話會因為缺氧而導致中風。二話不說，晚上十點就穿著拖鞋，散步到康聯做睡眠檢查。
睡眠病房陳設跟一般旅館差不多，只是睡覺前要裝上睡眠監測器，護士小姐將腦波感應器貼了我滿臉，忽然問「你要不要拍照留念？」在這個自拍盛行的年代，當然要！於是有了張滿頭銀髮、看似正在測謊的照片。
一切準備好，醫生按個鈕，天花板降下可以在黑暗中攝影的紅外線攝影機，我理了理身上的監測線，看了點書，準備入睡卻怎麼都睡不著，想著上次打球的十八洞想從小到大的戀愛想著空想來想去朦朧中，看到一件紅色夾克，更加睡不著。就這樣醒醒睡睡，一晚醒了六、七次，幸好醫生說數據足夠進行分析，假使真有呼吸中止症，睡覺前戴個口內止鼾器就可以治療。
回家的路上，想著人光屁股出生，什麼都沒有，睡得香甜。後來需要的東西越來越多，早上要吃維他命、小孩要矯正牙齒、老了還要戴個什麼東西睡覺，以前嚮往拎個包就走的travel light，現在必需品越來越多，再也瀟灑不起來。
走進家門，老婆好開心，因為我真聽她話去做了檢查。照照鏡子，臉上有兩條檢測線壓出來的紅印，活像神鬼戰士，就這樣上班去。
隔天去看莫內畫展，他在離巴黎一小時車程的房子裡有個六公尺大的池子，一次大戰時，德軍把他軟禁在屋裡，好幾年間他整天畫同一個池子裡的花，各種角度、各種光影，一景一世界，美不勝收。原本想禁錮他的，無法壓抑住他的創作力，反而促成莫內在藝術上的莫大成就。看著他晚期罹患白內障時的作品，更抽象、更棒。
看畫時心想，假如看了莫內再測睡眠，睡不著時可以想著各式各樣的睡蓮，應該就能開心入睡，尤其各位知道我最近事多，睡前多看看特別清亮的莫內天空，應該能有效提升睡眠品質。本期隨刊附贈照片一張，供您茶餘飯後、心情不好時，一笑。
（稿費捐贈聯合勸募協會）
