品味人生 >> 健康
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【長照悲歌】當壓力再也承受不起，接著就是恐怖的結局
台灣因少子化、老年人口眾多，早已邁入老化社會，近期也傳出不少子女長期照顧長輩，最後失去耐心、感到疲累，放棄照顧甚至殺害長輩的消息，長照問題成為台灣面臨的一大難解。
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護心又防癌！最「潮」的健康飲料─茶 預防6大類疾病
2018年於杜拜舉行的全球茶論壇（Global Dubai Tea Forum 2018）資料顯示，全球人均茶飲消費量為35.2公升，僅次於包裝水（56.4公升），而咖啡則落在乳品、碳酸飲料、果汁之後，排名第6。
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別再「走錯路」！5種不良走路步態 你中了幾個？
挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯ 這些姿勢，可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。 把握3個重點，有效改善錯誤步態，重新找回健康！
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長輩不斷重複說一樣的事？心理師提醒你，處理「心」比處理腦子更重要
如果長期一直重複地抱怨自己的命苦、抱怨身體不適，但經過檢查卻都沒問題時，可能需要考量是否有憂鬱的傾向了。以上心理、情緒所反應出來的行為，都不代表就是失智症。
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父母姐都失智、自己曾罹患乳癌！失智權威劉秀枝，面對「老化」卻如此豁達
人生每個時期都有它的困擾，像是青春期有青春期才有的困擾；而人到了中年，便會有中年才會有的困擾；那麼，到了老年，難免會產生老年才有的困擾……這叫特色！
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經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎？ 專家教你這樣判斷
我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件，詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。