腸胃虛寒又吃了不容易消化食物，造成橫膈肌痙攣，又沒有適時治療，慢慢變成虛性打嗝。
足三里取穴方法:
縱軸：膝關節外側(如圖1)，脛骨上緣下3寸(自己4橫指寬)如圖2。
圖一
圖二
橫軸：脛骨前緣外1寸(自己1拇指寬)如圖3。
橫軸：脛骨前緣外1寸(自己1拇指寬)如圖3。
圖三
按摩方法；穴位較深，須以按摩器具或原子筆鈍頭按摩至痠脹，左右各30次，必能立刻止打嗝。如圖4
按摩方法；穴位較深，須以按摩器具或原子筆鈍頭按摩至痠脹，左右各30次，必能立刻止打嗝。如圖4
圖四
足三里功用；
足三里功用；
1.胃痛，腹脹，腸嗚，嘔吐，呃逆，消化不良，泄瀉，常見於急慢性腸胃炎，胃或十二指腸潰瘍，胃下垂，。
2.心煩，心悸，氣短，頭暈，休克，常見於高血壓，冠心病。
3.咳嗽痰多，喘息，常見於支氣管炎，支氣管哮喘。
4.水腫，小便不利，遺尿，常見於腎炎，膀胱炎。
5.腰痛不得俯仰，膝脛痠痛，常見於坐骨神經痛，膝關節及周圍軟織疾患。
6.鼻疾，耳鳴，耳聾，眼目諸疾。
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