英國一項調查發現，影響兒童和青少年自殺的三大焦慮因素分別為考試壓力、青春痘和氣喘。（圖／ingimage）
該研究分析145件10至19歲的自殺個案，並針對其中130件個案調查自殺因素，發現超過一半孩子曾有自傷行為，27%在過世前一周曾表達自殺意念；有16個孩子（12%）曾上網蒐集自殺相關訊息。此外，有36%自殺個案曾尋求醫療狀況協助，最常求助的原因為青春痘、氣喘。
研究發現，自殺死亡的孩子生前曾面臨一些重大事件，其中28%經歷父母、家人或朋友死亡，22%曾遭受霸凌。結果顯示15至20歲期間為青少年的震盪（不穩定）時期，15歲後的自殺死亡率明顯攀升。
宇寧身心診所院長吳佑佑說，自傷不等於自殺，但自傷個案的自殺比例確實偏高，當孩子出現自傷的行為，背後一定有他的原因，當壓力到了一定程度，就會產生強烈負面情緒。
吳佑佑指出，青少年階段，青春痘是無可避免的困擾，如果覺得困擾，應向醫生求助。家長如果發現孩子出現強烈負面情緒，甚至喊著「我好想死」，應該進一步詢問，「有這種想法多久了？」、「有什麼計畫嗎？」、「能怎麼幫忙嗎？」。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，過去多項青少年壓力源調查發現，外貌一直是青少年在乎的主要壓力源，嚴重影響著自信，家長應慎重以對。
【本文經《健康傳媒》授權刊登，原文於此】
_20260617165337.jpg_280x210.jpg)
