保溫瓶、水杯，不論是學生、或上班族，幾乎人人皆有，重複使用又可以裝熱水，還兼顧環保愛地球。
不過，家醫師陳崇賢提醒，大家使用這些「裝水容器」，還是該養成刷洗的習慣，不然內部時常會「滑滑黏黏」，醫師透露其實那是細菌。
陳崇賢16日於臉書發文表示，近日許多學校接續開學；他提醒大家回到學校前，要記得把水壺拿出來刷洗一下，「特別是平常沒有規律刷洗瓶子習慣的。」
因為如果沒有定期的清潔這些裝水容器，要小心會長出所謂的「生物膜」；醫師解釋，所謂的生物膜，就是由微生物所分泌的黏液所聚集在生物或非生物的表面。
陳崇賢說明「生物表面像是牙菌斑，就是一種生物膜的呈現；非生物的話，我最常舉的例子就是除溼機水箱那層『滑滑黏黏』的東西。」
陳崇賢說，長時間潮溼的表面都有可能會長出生物膜，和使用的是塑膠水壺或是不鏽鋼的沒有關係，「畢竟飲用水不可能完全無菌，更別提每天會接觸瓶口的嘴巴，小朋友甚至會把食物殘渣掉進瓶子裡！」
醫師提醒，一定要定期要記得把水瓶刷洗晾乾，才不會飲用水被染污了；特別是生物膜往往由很多微生物構成，要是哪天有致病菌在裡面，就會影響到身體健康了！
【家庭醫學】～...
由家醫/職醫_陳崇賢醫師發佈於 2021年2月16日 星期二
※本文獲陳崇賢醫師授權引用。
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