躺在沙灘躺椅上，聽著規律的海潮聲，迎面吹來透著海水鹹味的微微海風，一邊喝著冰涼的飲料，如此消磨光陰、放鬆心靈，絕對是讓人難以忘懷的度假時光。
對一般受薪族而言，擁有私人小島的夢想儘管遙不可及，但挑個熱帶島嶼度個假，短暫地享受頂極、無壓的假期，作為身心靈的中繼加油站，卻一點也不難。
小島看似荒蕪孤寂，沒有能瘋狂刷卡血拼的百貨公司，也沒有歌舞昇平的ＫＴＶ，有的是緩慢的步調，大自然藍天、大海、豔陽的滋潤，以及飯店充足的服務，足夠讓人從中得到放鬆。
這是慢遊海島的魅力，去年美國《新聞周刊》也以「Slow is Beautiful（慢即是美）」為封面主題，報導慢遊風的旅遊趨勢。
慢遊在字面意義上，指的是花較長的時間在旅遊地，有別於七天趕三個國家的行程安排，而是在一個定點旅遊；而足以讓人停頓下來、什麼事也不做的海島，正是慢遊的首選。
從更深層的意涵來看，慢遊是期待旅人與周遭環境有更密切的接觸，體驗大自然、融入當地，甚至與當地人接觸，進而透過旅遊，達到與自我對話的更高境界。
《魔戒》中文版的譯者朱學恆，幾乎每年都得到峇里島報到，一解平日緊繃忙碌的身心，他認為慢遊其實有兩種形式，一為體驗旅行，一為單純的放鬆。在他心目中，優質的海島度假，是種「隨心所欲的完全自由」，他不買名產，甚至到後來也不拍照，只帶著故事和回憶回家。
U2i.d.設計公司的總經理林一順，只要一有機會，便會安排海島之旅，他認為，每個人每年至少都要去海島一次，曬曬金黃的陽光，回到大自然的懷抱，一切就是有種魔力，「只要一輩子去過一次，就會烙印在你的心坎裡。」
海島慢遊是不一定要花一天坐長程飛機遠渡重洋，從台灣出發航程只須五小時的海島度假勝地不少，趁著周休二日的機會，請幾天假，直奔海島，享受一場「慢即是美」的身心之旅，讓自己充好電再出發。
即可海島慢遊
地點 航程時間
泰國普吉島 4.5小時
泰國蘇美島 5小時
日本沖繩 1小時
印尼峇里島 5小時
印尼民丹島 4小時
馬來西亞蘭卡威 4.5小時
菲律賓宿霧島 2.5小時
菲律賓長灘島 3小時
美國關島 3.5小時
帛琉 5小時
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