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慰勞父親特別禮 健檢度假養生行

慰勞父親特別禮  健檢度假養生行
聖母醫院健康管理中心

吳淑華

健康

圖片提供/香格里拉、賴舒其 

764期

2011-08-11 14:50

隨著八月的到來,為人子女者今年不妨送給爸爸一趟健檢兼度假的旅遊,除了關心爸爸的健康狀況,更可以讓父母遠離塵囂,獨享兩人世界。

宜蘭香格里拉位在大元山山麓上,擁有山林環繞及開闊視野,四周更有中山休閒農業區、大進村果園、梅花湖,好山、好水、好風光,原本就是養生紓壓的好地方。

農場為了落實休憩與健康的全方位概念,特別與聖母醫院健康管理中心及聖母專校健康與休閒管理科合作,提供整日為工作忙碌的父親,一個短暫放空的環境,並在輕鬆的心情中,進行健康檢查,了解自身的健康狀況。

 

讓爸爸放鬆心情做健檢


很多年逾四十歲的父親,從沒有做過健康檢查;然而,現代人長期處於壓力、失眠、緊張等狀態,這些心身症,都是無形的健康殺手;香格里拉農場推出的健檢,就是針對國人死亡比率較高的病症做檢測,像是攝護腺癌PSA、總膽固醇、三酸甘油脂、高密度膽固醇、低密度脂蛋白、肝功能檢查、B型肝炎篩檢、C型肝炎篩檢、尿液檢查、腹部超音波、胸部X光、血球計數檢查等。

在飲食方面,下榻期間,配合健檢前、後,供應二泊五食,並在營養師的調理下,提供少鹽、少油、少醣的輕食(三五○至四○○大卡)及養生餐(五五○大卡);為了讓遊客可以多動多流汗,園區十一公里的步道,從緩坡、下坡到上坡,來回一圈十一公里,不但可消耗十四.二大卡,還可到觀景台及擊鼓區遠眺層巒疊翠的群山美景。

 

旅遊

觀景台視野遼闊,可一覽蘭陽平原的好風光。

 

養生餐點

營養師精心調配的養生餐點,低卡美味。

香格里拉農場
宜蘭縣冬山鄉大進村梅山路168號
03-951-1456

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