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在我的TED演講中有一句話：「心想著放棄，但腳不要停下！」多少個早晨，我看著這些寫手們的文章，曾經起了放棄的念頭，但一想到大家認真學習的神情，心中就很想要幫助他們完成。
原來，走了世界一大圈，才發現我的父母送我最珍貴的禮物，就是不要太快得到全部，但也不要喪失希望。
也許冥冥之中自有注定，每一段緣分都有意義，即使是陌生人，日後都有可能促成生命中最重要的轉捩點。而這一切，都從付出開始。
十歲時，環島是遊玩；二十歲，環島是熱血；三十歲，環島是實踐，實踐我們曾經走過的足跡，實踐我們心中的夢想。
堅持到最後一刻，突然發現自己就像《牧羊少年奇幻之旅》故事中的主角，透過眾人的幫助，找到最珍貴的禮物。原來，TED分享最大的魔力，其實是幫助自己更認識自己。
一天一小時，一年就有365個小時，約等於45個工作天，這個時間看起來很短，但拉長十年來看，就有450個工作天。也許不是每個人都有機會花一年「Gap year」認識自己，但每個人都能累積時間，找到人生中的Gap year。
那一所名為旅行的大學，是人生永遠的學習，沒有時間限制、價格自行決定，即使在自己的家鄉，也有許多可以修課的地方，端看每個人是否可以用心體會。這所大學，沒有畢業證書，自己就是校長，它陪伴著我們，走過人生各個關卡，帶著歡笑及淚水，感受生命的滋潤。
但唯一可以確定的是，生命中的幸福都是從「難」開始，因為不易取得，才更顯得珍貴
很多時候，我們習慣追求速度，以為越快前進，越早達成目標，但站在人生的高度來看，風景都是一樣，只是時間早晚而已。如果太快用盡體力，可能在七十層就得放棄，但如果逐步踏實，終究可以用自己的力量完成目標，此時此刻過程的甘苦，都讓我們更加珍惜眼前的美好。
人生就像馬拉松，在終點還沒到時，都無法分出勝負，而三十歲前，正是打穩基礎的最好時機。我們可以轉彎、可以回頭、可以休息，但千萬不要錯過任何學習的機會，所有失敗及挫折，其實都是生命的支點，所有痛苦及苦難，其實都有存在的意義，而它的意義，就是成就更精彩的人生。
「當我三十歲的時候，也急著想要找到答案，但現在到了四十歲，我也沒有答案，但沒有答案，也是一種答案！ 」
職場上、生活中，有太多不如意的事物，如果我們心中一直存在負面想法，在死胡同內打轉，那就永遠無法走出悲傷及痛苦。相反的，如果學會面對它、接受它、處理它、放下它，那人生就有可能從失敗的過程中獲取教訓，進而豐富自己的生命