健康最新與熱門精選文章

2026-03-06

WBC台日大戰／沙子宸是誰？一上場就讓大谷翔平出局！大聯盟等級轉速、非科班出身如何拿旅美入場券

WBC台日大戰3/6開打，最終以0:13在7局遭扣倒提前結束，2局遭日本隊猛力進攻，直到沙子宸上場投球，讓強打大谷翔平首度出局，全場才響起歡...

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2026-03-06

糖尿病會減壽10年？11歲發病至今33年，糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣：這2個時間喝水最降血糖

編按：本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病，至今已33年，她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色，深知控糖的難題，她公開自己三餐怎麼吃、...

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2026-03-06

WBC／陳傑憲骨裂成第3傷兵，台灣隊能再補人？經典賽賽會規定曝光：「1情況」唯一例外

今周刊編按：2026世界棒球經典賽C組賽事於周四(3/5)開打，台灣隊首戰對上澳洲。6局上半，台灣隊長陳傑憲遭澳洲投手Jack O'Loug...

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2026-03-05

一天走幾步最健康？92歲阿公體脂15%、肌肉量80%！醫揭逆齡祕訣：每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆

編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍...

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2026-03-05

「字看得見，卻讀不懂」60歲主管衝急診求救，一檢查竟是腦中風！想要年輕大腦...權威醫師建議這樣吃

天氣變化大，民眾要特別小心腦中風發生！不過，腦中風症狀不一定會出現口歪手軟，若突然看不懂文字就要小心警訊。 重症醫黃軒分享案例，一名6...

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2026-03-05

WBC免費看、經典賽免費看！戶外轉播全台17縣市地點一次看…哪些有加碼限量應援小物＋美食？

全台瘋棒球！繼2024年世界棒球12強台灣隊奪得成棒三大賽事隊史首冠後，全台球迷也盼望能在此次經典賽中再次奪得佳績。 各縣市政府也紛紛...

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2026-03-05

WBC經典賽／陳傑憲觸身球傷勢如何、骨裂石膏固定多久能好？澳洲投手被狂噓、林安可喊嚇到…隊長回應了

今周刊編按：WBC經典賽首戰台灣對上澳洲，惜0:3敗陣，此戰派徐若熙先發，雖然4局好投，但接替登板的陳柏毓挨轟，中華隊打線也一直無法發揮，僅...

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2026-03-05

從小胖到大，他奇蹟減脂36公斤、體脂率34➝6%！一週一飲食改變，30天重啟代謝，打造會「燃燒脂肪」身體

編按：本書作者班．阿札迪從童年到24歲，長期受代謝失衡所苦，體重暴增36公斤，伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。...

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2026-03-04

44歲許維恩乳癌沒家族史，10小時切除重建「只想到女兒」：不是失去雙乳而是重生！12症狀出現快就醫

44歲女星許維恩去年11月底確診乳癌，週三(3/4)首度公開談這段病情，分享從發現確診到手術結束的心路歷程。經紀人表示，許維恩現在恢復得很好...

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2026-03-04

糖尿病患者逾300萬人，健保署、Google 北醫推糖尿病「精準衛教」…全台40家診所參與

我國三高慢性病人口已超過850萬人，其中糖尿病患者約320萬人，相關併發症對民眾健康及健保制度帶來長期挑戰。 為強化慢性病分級分流管理...

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