研究證實，在我們的腸胃道裡，也發現了塵蟎過敏原的存在！更糟糕的是，牠並不是相安無事地從糞便中被排出來，而是會破壞腸道黏膜細胞的緊密連結，造成腸道通透性的增加，形成腸漏，還會引起發炎反應。
日期：2018-02-12
從小父母師長不斷耳提面命，告訴我們要用功讀書，考試高分才能上好學校，讀好學校才能找到好工作，有了好工作才能幸福快樂。
日期：2018-02-12
睡眠不足和失眠是許多人的問題，由於生活忙碌緊湊、事情做不完、加班熬夜、應酬聚會、滑手機用電腦、時間分配不當等，睡眠往往成為犧牲品，導致睡眠品質差、睡眠時間不足。
日期：2018-02-09
咀嚼時，頭會自然往前傾，是為了讓眼睛看到食物，能確實將食物放入口內。咀嚼動作進行時，牙齒是上下分開再咬合，重複進行動作，下顎位置會稍微往前。
日期：2018-02-05
除了分期付款，還有一種購買年貨的方式，叫做「關撲」，又叫「撲賣」，類似現在的有獎銷售，但是卻散發出濃重的賭博氣息。
日期：2018-02-02
之前聽到兩個案例。一個是網友寫信來，提到跟男朋友價值觀不同的問題。因為男朋友跟其他女生出去，讓她覺得沒安全感，所以試著跟男朋友溝通。可是男朋友的反應讓她很生氣，因為對方覺得自己跟另一個女生坦蕩蕩，無法理解她在氣什麼，甚至還不斷證明自己沒錯。雙方花了很多時間試著說服對方，可是顯然都沒有成功。
日期：2018-02-02
「這麼無能，為什麼可以空降當主管？專業完全不行，耍官腔倒是一流，難道大老闆看不出來？如果高層不趕緊處理，繼續讓他帶領我們的話，我只好離開了。」一位在知名企業任職的朋友，在餐廳裡向我大吐苦水。
日期：2018-02-02
歐美的年輕人常在離開學校時，或者工作一段時間後，辭掉工作，空出一年的時間，到一個不熟悉的地方背包旅行或打工，藉此重新定位自己的人生，也就是 Gap Year。近年來這股風潮吹向了台灣，不少年輕人也嚮往自己能來場「壯遊」。
日期：2018-02-02
