據統計，台灣洗腎人口密度高居全球之冠，罹患腎臟病人口約12%，推估洗腎人口數超過9萬大關。飲食習慣與身體健康息息相關，一般民眾常認為，會造成洗腎的原因，不外乎是吃太鹹或太重口味，不過腎臟科醫師洪永祥指出，造成洗腎的原因，「吃太鹹」已經退居第二名，以台灣目前第一傷腎的飲食是「吃太甜」。
日期：2023-04-06
甜點是少數從業人員中常見女性的餐飲業種，雖然不少女性因為對甜點有興趣而自學開業，不過，近來仍有在名店歷練或就讀國外名校回台的女性主廚，在疫情下開店，歷經大環境重創，至今依然能屹立不搖。
日期：2023-02-15
中共對台實施認知戰模式多元，戰場已從實體交流轉為網路，透過投放廣告、甚至將內容農場轉為內嵌意識形態的知識，造成潛移默化的影響，防範假訊息也成全民國防的一環。近日網路上即流傳一篇曉明女中學生撰寫的小論文，從高中生觀點分析中共認知戰對臺灣的影響，包括抖音風行，點出對岸文化滲透痕跡。
日期：2023-01-21
2017年，十方在台灣知名半導體公司工作的先生，因長年在高壓的環境中，身體慢慢出現狀況。隔年公公罹患癌症，先生也得到糖尿病和憂鬱症。那年他不過43歲。幸好，她很早就有理財思維，2006年開始投資房地產和股票，2017年被動收入超過家庭支出，已經財富自由。先生46歲離開職場，疫情期間找到未來想投入的事業，經營一家清潔公司，目前年營收近千萬元。她強調，每個人都要成為有彈性的成熟大人，拓展自己的技能，讓心更穩，「要成熟退休，不放棄成為更好的自己」。
日期：2022-12-23
鄭志軒，筆名「傑利」，曾待科技業和顧問業，海外出差有賓士車接送、住六星級飯店，爆肝加班是常態。38歲的傑利，決定讓人生精彩，讓興趣和工作合一，轉換跑道從事旅遊業，甚至在46歲中年創業、經營自己的旅行社，他不怕嗎？
日期：2022-11-29
近年來不少理工校系，像是台大工學院112學年個人申請4個系就不再參採國文科，讓清大榮譽講座教授李家同非常憂心，他認為頂大理工學系不在乎人文素養是不對的，因為頂大應該希望學生除了專業外，還要擁有好修養，且沒有人文素養，將來也不太可能成為領導人物。
日期：2022-11-12
不同於一般學校，新竹光武國中導入工研院研發的能源管理系統，成為一座虛擬電廠！不但能控制學校、教室的冷氣溫度，避免尖峰時段用電量爆表，還達到能源教育扎根的效果。
日期：2022-10-26
「合群或許是一種個性，但可能更像一種能力」。將不合群當作人的性格、且以負面言語指責，任誰都不舒服，包括我。若是將合群當作一項能力，試試看、學學看、做做看，其實也沒那麼大不了的。
日期：2022-10-06
當時只是國中生的我，在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮，即使長大成人，每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕，仍舊久久不能釋懷。（原文刊載於2020/10/26，更新時間為2022/10/4）
日期：2022-10-04
胡靜婷的姐姐在她國三時逃家，父母為了失蹤的女兒，四處求神問卜，花費許多心力卻始終找不著。她回憶當時只要聽到有人說好像在台中、宜蘭…有一個女孩長得很像姐姐，父母立刻放下手邊工作、飛奔而去，卻總是失望而返。當時的胡靜婷不懂，家中雖然不富裕，但很溫馨，「姐姐怎麼可以如此叛逆？她為什麼要讓爸媽這麼辛苦？」這段全家淒風慘雨的歲月，跟著她到大學、就業，及至現在。因為對國、高中生特別有感，她希望能幫助失去關懷的孩子們，無論家庭變故或失能、被遺棄、家暴，甚至被性侵，都能找到讓他們好好長大的「家」。2006年和一群朋友在高雄成立「慈暉關懷學園」，投入青少年輔導工作。13 年來，陪伴超過180位青少年走出人生的黑暗與混亂。最近他們遭逢一個困境，因房東即將收回機構建物，她決定打造永久家園，需要4千萬元建造資金，期許各界能幫助他們興建家園。
日期：2022-09-26
