前陣子參加一個聚餐，有人問我：「退休第一天，該怎麼規劃？」這個問題看似簡單，卻很難回答，我說：「第一天，就睡到自然醒再說吧！」
日期：2018-03-13
一位是運籌帷幄的商戰諸葛、一位是領軍衝鋒的最強主將。他們用狼的精準圍獵與拚搏精神，購併疆土；以羊的包容共濟和懷柔政策，擴大經營。當2018年科技局勢變幻萬千、企業競局動盪趨烈，物聯網、消費性電子卻熱潮不變，讓半導體矽晶圓出貨動能強強滾，全球太陽能裝置量也持續增長，釋放景氣回暖訊號，深耕太陽能和矽晶圓的中美晶集團，因此成為今年備受矚目的超強標的。在成功插旗歐美亞洲、總市值突破2300億佳績後，未來還要成為綠色能源供應者、晶圓領域的台積電！《今周刊》獨家披露，他和她所謀略的明日帝國。
日期：2018-01-04
退休之後如果只是為了「不能不做點什麼」而焦急地找一件事學習，理所當然地無法從中感到快樂，因為你從一開始只是將興趣的養成當作一種義務。
日期：2017-11-21
壓力常常和不良的飲食習慣有關，而且是一種惡性循環，處於慢性壓力下的人，多半隨時都想吃東西，特別是甜食。但甜食吃多了會使血糖變得不穩定，連帶影響情緒。因此要解除壓力，除了要找到自己的紓壓管道，例如運動、培養興趣，也要懂得正確的飲食方式，並且補充可減少壓力荷爾蒙分泌的營養素，如維生素C和鎂。
日期：2017-08-18
老，是必經的人生旅程；退休，則是開端。即將卸任的美國總統歐巴馬，被嘲諷將從三軍統帥，變成「沙發統帥」。他拍影片自嘲，退休後還能做什麼？有人升上「高年級」後，成了沙發老人，抑鬱而終；反之，也有人積極實現自我，更造福社會。美、日最新調查顯示，日益龐大的退休族，有一股「利他」的力量正在崛起。台灣也有一群人，不但退休後仍積極逐夢，甚至還能替他人造夢、帶來希望。他們，是一群快樂的高年級夢想家！
日期：2016-10-17
放暑假的孩童們一蹦一蹦地迎面跳來，雲林鄉間剛收割的稻田裡，繽紛風箏取代了金黃稻穗，孔雀、老虎、皮卡丘滿天飛舞；小孩們咧嘴大笑，風箏的主人侯順政又秀出壓箱寶，以三十六隻貓頭鷹組成的風箏約二百公尺長，眾人七手八腳才順利升空。
日期：2016-10-06
根據政府統計，近三年來，台灣65歲以上人口每年增加十多萬人，成長速度比出生人口還快。更驚人的數字是，到了2050年，台灣老年人口佔比將達36.7%，意即每3個台灣人，就會有1個是老人；這輛台灣人口結構的列車，正失速般地衝向老化！
日期：2016-10-06
肉體的桎梏，並不足以斷絕對毒品的依賴，因為沒有一座監牢可以囚禁人類的心靈。患者並不總是需要強力的治療或教化，有時候他們要的，只是一個重新證明自我，並被社會接納的機會。
日期：2015-04-23
據統計，台灣服用抗憂鬱藥族群中，老人比重最高，欠缺規畫的退休生活，憂鬱可能找上你！專家建議，三十歲就可以準備退休大計！依三大原則，可打造樂活老年。
日期：2014-12-25
