大豆及其製品為優質蛋白質的重要來源，除了可以得到豐富蛋白質，也可吃到豐富纖維及植化素等等，但是豆子種類這麼多，到底是哪種豆營養最豐富呢？
日期：2019-08-30
倘若慢性肝炎或是脂肪肝若是持續惡化，將導致肝纖維化，最終發展成肝硬化及肝癌。研究指出，喝咖啡也許可以降低脂肪肝、肝硬化和肝癌的風險。
日期：2019-05-06
你常會頸肩痛嗎？或是有腸躁症的困擾？中醫師指出，這些都可能是因為壓力大所引起；平常飲食除了應多攝取纖維質之外，也可飲用補氣健脾茶飲來改善。
日期：2016-03-15
年近60的張先生才剛退休，正籌劃另一階段的生活，不料陸續出現夜間盜汗、腹部不適、活動力不佳、注意力不集中等症狀，原以為是年老退化所致，但隨著腹部疼痛加劇，甚至在左上腹摸到硬塊，就醫檢查才發現罹患了罕見「骨髓纖維化」。
日期：2018-05-24
新冠肺炎雖多是輕症，但感染力強，且可能出現肺纖維化的後遺症，令許多醫師頭痛。該症類似中醫「肺痿」，多用益氣養陰之方，但請勿隨意尋求網路療方，以免發生憾事。
日期：2020-04-08
飲食習慣不良、膽固醇過高，都有可能增加膽結石的機會，尤其是40歲後的中年女性屬於高危險群，應注意控制體重、少吃高脂肪食物、多補充纖維質，遠離膽結石威脅。
日期：2019-08-03
美國報導指出，食用全水果時，因為水果中的糖分是隨著水果的纖維同時進入體內，身體對於糖分的吸收速度相對緩慢，產生的結果與蜂蜜、蔗糖及楓糖等不同。
日期：2016-03-03
從擁有「微纖維」觸感外殼的諾基亞7200，到容易操作的日立ＤＶＤ數位攝影機，這些上榜的產品，打動女性的主因，不外乎具品味的外型，或是能輕鬆搞定的操作方式。
日期：2004-05-27
現代人有脂肪肝的人很多，想要改善脂肪肝「減重」是最關鍵的方法，我知道減重是知易行難，不過好處多多還是要報給大家知道。
日期：2019-05-08
腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。
日期：2020-05-22
