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搜尋日期:2026-04-14
職場生活

漢神洲際購物廣場開幕,逾500家品牌、150家全台首家…美食、美妝品牌、隱藏秘境一次看

位於台中14期重劃區、洲際棒球場旁的「漢神洲際購物廣場」,周五(4/10)正式開幕。漢神購物中心總經理南野雄介表示,漢神洲際購物廣場是全台灣首創百貨與購物中心的融合,總投資逾120億,逾6600個停車位,擁有台中最大的停車場。漢神購物廣場總面積達6.6萬坪,攜手超過20多個國家品牌,超過500家品牌,其中約150家為全台首家、台中獨家或特色旗艦店型,今天有470家品牌正式開幕,開店率超過95%。南野雄介強調:「漢神購物廣場目標開幕首年(今年未滿一年)營業額期望達70億元,以台中消費實力,明年期待有機會上看100億,希望快速達到200億。」他並期許能將這裡扭轉成為像信義計劃區一樣的大台中核心商圈。

日期:2026-04-10

職場生活

LINE更新「這功能」挨批擾民,官方調整了…「非好友邀請、訊息」能集中管理,還有哪些LINE功能異動?

你是開啟還是關閉「阻擋訊息」功能呢?LINE是台灣人偏好且習慣使用的通訊軟體,不少人透過LINE聯繫好友、回覆工作上的訊息,常擔心漏掉重要資訊而不便開啟「阻擋訊息」功能。LINE官方做出調整,因應防詐需求在聊天室入口處新增「來自非好友用戶的邀請」,用戶只需將LINE更新至26.1(含)以上或最新版本,未來收到非好友用戶的訊息或邀請時,系統會統一管理並建立在聊天室的最上方,方便用戶查看,也避免漏掉重要資訊。針對新功能「行事曆」上線後,系統因關鍵字判定導致日常用語(例如:明天、午餐、下午)都會被標記成超連結而呈藍色文字+底線,引起部分用戶批評,LINE也悄悄更新,未來只有明確的日期及時間點才會變色。

日期:2026-04-10

職場生活

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

產業時事

桃園教育三部曲拼圖完成!率先六都推動教科書全免費,落實義務教育「真免費」願景

桃園市長張善政於4/1市政會議中,正式宣布一項領先六都的指標性政策:自 115 學年度起,桃園市將全面實施國中小學生教科書免費。這項變革預計涵蓋約 19.6 萬名學生,除了減輕家長的經濟負擔,也代表桃園在完善教育福利的道路上,邁出了關鍵的一步。

日期:2026-04-01

投資理財

台股1個月速崩跌破季線,被黑K重擊的散戶「盤中慌」可以用這三招來解決

最後一個交易日帶量下殺摜破所有均線,台股3月以大黑K作收,外資單月從這裡撤出9683億元。你也是被大黑K重擊的散戶嗎?有一群從散戶升級的投資人,在3月31日之前就已經接到提醒:降持股水位、拉高風險意識,每個人依自己的部位做調節。這些人不會說自己厲害,但他們沒有「盤中慌」,因為已經建立了系統性的操作習慣,台股跌破季線正是擇優進場的時刻。

日期:2026-04-01

產業時事

台灣這個國家,明明就可以更好!總預算卡關、財劃法修惡...當國家財政淪為政爭籌碼,全民正在付出什麼代價?

回顧台灣經濟成長率,113年為5.27%、114年為8.68%、115年預估為7.71%。中央政府總預算卻越刪越多,越編越少,今年立法院索性不審;修法(財劃法)讓世局混亂,大家競相亂花錢(要普發就來拚普發),為什麼政府的運作和財政紀律要被立法院這樣對待、玩弄?把總預算當成政爭工具,最後受害的一定是全民。

日期:2026-03-31

職場生活

為AI創造價值的能力

十七歲高中生打造一款AI App,年營業額快速達到數千萬美元、十八個月內被收購。從這則光鮮亮麗的創業故事中,我看到的是創造價值、可持續性、高效三個關鍵字。

日期:2026-03-31

職場生活

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

職場生活

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

職場生活

全麥吐司+營養奶竟害腎衰竭!他這樣吃早餐竟踩雷…腎臟醫教6飲食原則:3個月脫離洗腎警戒線

台灣每8人就有1人患有慢性腎衰竭,飲食是影響腎功能好壞的關鍵。腎臟科醫師洪永祥表示,早餐吃對,能讓腎功能大幅進步,一位62歲退休工程師,腎絲球過濾率掉到剩28分,即將進入洗腎階段,但在戒除抹花生醬的全麥吐司、加工肉排漢堡、高蛋白的營養奶的早餐組合,並遵循遠離超加工食品、3份低鉀蔬菜、補充好油等黃金6原則準備早餐,3個月後腎絲球過濾率奇蹟回升到48分,脫離了洗腎警戒線的惡夢。

日期:2026-03-27