今周刊編按：塑膠製品很早就融入你我的日常生活，從食品包裝、外食容器到生活用品幾乎都離不開塑膠製品，但隱藏其中的「塑化劑」長期暴露會危害身體，更成為現代人健康關注焦點話題。塑化劑長期暴露可能引發慢性發炎、神經退化性疾病。最新研究發現，只要改用不含香料的洗髮精、牙膏與乳液，7天後尿液中的塑化劑代謝物（MnBP）濃度，即可下降約35%。
日期：2026-05-13
糖尿病年輕化已成警訊。最新數據顯示，糖尿病患者一旦併發心衰竭，盛行率達19.9%，風險更已超越腦中風，住院當年死亡率高達25.22%。為此，今（5/13）日健保署攜手糖尿病學會與心臟學會發布《糖尿病心衰竭風險共識》，提醒糖友每年應透過抽血掌握「心衰紅綠燈」，在尚未出現「累、喘、腫」等症狀前，及早辨識無症狀期風險。健保署長陳亮妤表示，配合「三高防治888計畫」，目標於2030年降低慢性病死亡率三分之一，強化早期篩檢與整合照護將是關鍵。
日期：2026-05-13
「欸，你那檔『主動型 ETF』買了沒？」真的不誇張，就在周二(5/12)全台灣的投資圈都被一檔新掛牌的主動統一升級 50 (00403A) 給震碎了三觀。掛牌第一天，竟然爆出超過 400 萬張的驚人天量！我看著螢幕上的成交量，心裡想的不是行情多熱，而是當年元大台灣價值高息(00940) 前夕的既視感。
日期：2026-05-13
編按：投資理財的核心，究竟是「本金的大小」還是「時間的長度」？近期 Dcard 一篇 18 歲女大生對於「每月 1 萬元買 0050 是否有意義」的發問引發熱議。在長期投資的賽道上，許多人因資金微薄而猶豫，卻忽略了複利最殘酷也最迷人的「時間差」。本文透過不同報酬率的情境試算，揭開資產從 3,000 萬到 4 億元的關鍵變數，並針對比特幣配置提出理性風險評估，讓小資族在享受人生與累積財富之間，找到最佳平衡點。
日期：2026-05-13
編按：本書作者坂本貴志長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題，他認為，退休後重要的不只是存款多寡，而是能否維持「穩定現金流」。即使存款不高，只要每月仍有收入，就能支撐基本生活。高齡家庭雖然有年金收入，但仍可能出現小幅缺口，他提出，如果退休後還有小額工作收入，賺取每月約10萬日圓（約2萬台幣），不僅生活無虞，甚至還有機會在領年金的同時繼續儲蓄。
日期：2026-05-13
走過，必有回響。大廚的技藝，並非一蹴可幾，而是一步一腳印積累而來。三位主廚，透過走訪不同國度、服務各類餐館、尋找新奇食材，從一場場奇遇中萃取精華，化作餐盤中的巧思與驚喜。
日期：2026-05-13
在多家企業以人工智慧（AI）效率提升為由大規模裁員之際，輝達 (NVDA-US) 執行長黃仁勳於週日（10 日）出席卡內基美隆大學 2026 年畢業典禮，向新鮮人傳遞截然不同的訊息：現在正是「展開人生志業」的最佳時機。
日期：2026-05-13
民進黨周三(5/13)召開選對會，徵召黨籍立委沈伯洋為2026年台北市市長參選人。黨主席、總統賴清德讚沈伯洋是「一流人才」，且會是有三度空間的治理的「台北市長不二人選」：國際視野高度、跨域治理廣度，還有對這個城市市民的溫度。先前表態參選的壯闊台灣聯盟理事長吳怡農表達恭喜，並允諾將全力支持接下來半年的選戰。他強調未來會秉持同樣信念，繼續透過政治為台灣工作，也會在地方深耕為國家安全努力。
日期：2026-05-13
製藥業即將面臨專利懸崖缺口，大藥廠因此傾向聚焦臨床數據優異、進入進程後期的藥物，中小型生技公司此時應更大膽地推進臨床進程，確保估值在下一階段大躍升。
日期：2026-05-13
30年的政策迷航，台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼，大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病，更已不能再忽視……。
日期：2026-05-13
