罹患乳癌機率多40％！研究：「這種人」罹癌風險高，女性們千萬要注意！

日期：2019-09-11

更年期女性必吃！生機飲食專家證實：適量吃這3類食物可促代謝，預防癌症、心臟病

編按：「更年期」是女性中年後必經階段，大多伴有熱潮紅、盜汗以及失眠等等不適症狀。因此，更年期的保養尤為重要，生機飲食專家證實，適量吃包括大豆製品、醬油、味噌等食物，對更年期女性補充荷爾蒙而言，是很大的幫助。此外，這3類食物有個最大的好處，就是能夠促進身體代謝，幫助排出體內毒素，從而預防癌症、心臟病等重大疾病，民眾不妨拿起筆記，將這些食物銘記在心。

日期：2019-09-03

為增加女性員工人數 歐洲金融業打算減少股市交易時數

根據《金融時報》報導，歐洲的銀行和資產管理公司為了讓更多女性進入金融業，正在推動將股市交易時數減少的方案。代表區域性銀行的「歐洲金融市場協會」（AFME），以及代表英國價值7.7兆英鎊（約台幣292.3兆元）的資產管理業的「投資協會」（Investment Association），周一（19日）宣布他們將會和會員進行協商。

日期：2019-08-21

從台灣到矽谷、中東 她們推動全球女性職涯發展

日期：2019-08-20

這7種大便狀態很危險！名中醫提醒：便秘是大腸癌禍首，女性們不能再忽略

中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆。根據衛生署公佈的最新國人十大死因統計，大腸癌已經躍升為癌症罹患人數的第一名，切不可等閒視之。

日期：2019-08-14

糖尿病沒控制，67歲女性血糖高到昏迷、酮酸中毒！控血糖飲食這樣吃

糖尿病若不控制飲食、監測血糖，小心誘發心臟病、中風、腎臟病變、男性性功能障礙，嚴重恐造成失明、洗腎、截肢等後果。到底糖尿病友該怎麼吃、怎麼保養，才能順利控制血糖？

日期：2019-08-12

女性40歲後，要美成一朵花！每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力

我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。

日期：2019-07-30

中年以後，女性的殺手！名中醫揭露：遠離乳癌的23種食物，你非吃不可

乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。

日期：2019-07-22

女性任命歐洲央行總裁首例！律師出身的她 如何帶領歐洲經濟前行？

沒有正規經濟學素養，也未任職過央行，但在歐盟領導人討論時，拉加德卻意外出線；未來她上任後，可望延續鴿派立場加強量化寬鬆，確保歐洲經濟不致衰退。

日期：2019-07-19

不只是血管清道夫！黑木耳解便祕、補鈣5大好處，女性抗衰老必吃！

黑木耳富含多醣體，有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量，甚至獲得「血管清道夫」之稱！但你知道嗎？適度食用黑木耳除了有上述作用外，還有幫助緩解便祕、補充鈣質等不為人知的5大營養好處！

日期：2019-07-16