糖尿病是國人位居十大死因之一，國民健康署指出，每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2.5萬人數持續增加。此外，國健署2022年公布調查，台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病，每四人就有一人處於糖尿病前期，相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題，「血糖過高，就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病，民眾除了日常飲食要控制健康之外，也要定期檢查，有哪些症狀出現就要小心？
日期：2024-05-29
近來輝達執行長黃仁勳再度來台參加Computex電腦展，台股在台積電股價不斷攀升下再度飆新高，花旗環球、滙豐證券及瑞銀證券三大外資券商也喊出台積電股價登千元。
日期：2024-05-29
立法院正在審查由國民黨、民眾黨主推的國會職權行使法修法，被民進黨和民間團體批評國會擴權法案，目前關鍵條文包括「藐視國會罪」都已二讀，外界預估法案將於週二（28日）完成三讀。在台灣投資的外商公司憂心忡忡，數名主管都向本刊表達憂慮，認為修法將影響外商持續對台投資意願。「以金融圈來說，貸款給哪些公司都是機密。」一名美商金融業的法務主管Ｈ先生指出，有許多大型的聯貸案，其中就同時包含公股銀行和外資銀行，如果負責人要被叫去國會聽證，那對於公司來說，即使沒有涉及洩密，仍會對於公司形象有影響。Ｈ先生解釋，台灣的立法院環境跟美國環境不太一樣，在國外，大家或許會看到某一些公司的CEO會去國會聽證，捍衛自身產業或公司的權益。但在台灣，企業對某個法案或事件的立場，很容易會被歸類為贊成或反對就是支持某個政黨。除了外資憂心投資環境，包括法學界、司改團體、國際學者也都在近日紛紛聯名發表投書，憂心在野黨的國會改革版本，超出各憲政民主國家的範疇，顛覆法治及國會程序。國民黨團總召傅崐萁則秀出年輕人喜歡的社交平台Dcard指出，學生也都一面倒支持立法院推動國會改革，中興大學有72%支持、政治大學88%支持、陽明交大82%學生支持，就連賴清德國會發跡地，成功大學也有79%支持。民進黨立法院黨團總召柯建銘表示，法案三讀後一定會分別針對實體的違憲及程序性的違憲提請釋憲，交由大法官定奪。至於行政院是否提覆議，民進黨團尊重。
日期：2024-05-27
「健康的員工是企業無形的資產，健康檢查的價值就是早期發現，就能早期治療，以國人癌症發生率最高的大腸癌，在尚無症狀時透過健檢發現疾病，可降低三五%死亡率，一旦出現嚴重腹瀉、血便時往往已是末期；以女性發生率最高為乳癌為例，透過乳房X光攝影檢查篩出早期癌症，可減少四一%的乳癌死亡率。」中國醫藥大學附設醫院健康醫學中心副院長林文元5月8日在《今周刊》主辦的「2024 ESG人才永續高峰會人資長論壇」上如此強調。
日期：2024-05-20
藝人黃子佼在去年捲入MeToo風波、被控涉強制猥褻等罪，在搜索時查獲持有7個兒少性影像，4月初檢方將他緩起訴2年、支付國庫120萬元，並要求緩起訴確定後3個月內，書立悔過書1份。不過，在送高檢署再議後，高檢署命令北檢續行偵查，北檢週五（5/17）偵結，依違反兒童及少年性剝削防制條例起訴黃子佼，扣案硬碟中其它影像是否有未成年女子部分，仍持續清查中。根據兒童及少年性剝削防制條例，無正當理由持有兒童或少年之性影像，處1年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣3萬元以上30萬元以下罰金，如果判決有罪，就將留下前科。案子確定翻盤，有不少網友認為，希望法律能給黃子佼應有的制裁、留下前科紀錄，美女律師李怡貞也在臉書上寫道：恭喜黃子佼被起訴了！繼登上BBC熱搜後，緩起訴後又起訴了，「機率這麼低你都辦到了，真的不簡單…」酸度十足。
日期：2024-05-17
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
提到環保，大家通常都會想到節約用電，事實上，水資源更加重要，水不但是世間萬物的生命之源，還用於灌溉、養殖、發電、航運等重要經濟用途。如今在極端氣候和環境污染的影響下，全世界都面臨水資源缺乏危機，但你知道其實只要一個正確的選擇和行動，我們每天都可以輕鬆做到節約用水嗎？
日期：2024-05-14
「炎上」、「肉搜」、「公審」…這幾個對台灣社會來說並不陌生的詞彙，近年伴隨社會重大事件或人際衝突，總能發現其蹤影。究竟為了伸張正義發表言論與「過度」的分界線在哪？日本腦科學專家中野信子從科學與社會脈絡，探討為何人會正義中毒？
日期：2024-04-26
不再為生計奔波，也不再為帳單而煩惱，因為你已經擁有了穩定且源源不斷的被動收入。你可以按照自己的意願，選擇今天去海邊，或者去喜歡的咖啡店，或者乾脆在家中慵懶地度過。這一刻，你感受到的不僅僅是財務上的自由，更是生活質量的提升和內心的滿足。這便是作家吳淡如在《人生實用商學院：富有是一種選擇》一書中所描述的富有的境界。吳淡如強調，富有不是一個固定的金額，而是一種能力，一種可以培養的能力。它不完全取決於你的起跑點，而是取決於你的選擇和努力。
日期：2024-04-16
實務上常見因為家中父母的偏愛，讓某些子女私底下獲得比其他兄弟姊妹還要多的資產，難道比較不受寵的人，就只能忍氣吞聲嗎？周念暉律師從法律的角度分析告訴你，在父母贈與後，要如何討回自己的權利。
日期：2024-04-14
