有位朋友昨晚打給我，她說，上個月老公領到一筆200多萬的遺產，看股市這麼熱絡，原本想拿來投資，但又考慮到他們還有400多萬的房貸，不知道要把這筆錢拿來投資還是拿來繳房貸？
日期：2024-05-30
李亞梅從電影行銷達人，轉而接任台北電影節總監，一路大刀闊斧改革，即使毀譽皆有，但她心裡的目標始終明確。
日期：2024-05-29
昨天從桃園叫了台UBER回台北，1小時的車程聊比較多，沒想到這運將大哥有這麼豐富的故事，想說把握一下還有不少對話記憶，寫下來覺得以後也可以做點回顧，也分享給專欄讀者閱讀。
日期：2024-05-22
(今周刊1431)專營影像醫學科租賃及管理服務的醫影，目前與數家醫院合作整科營運，不但有數項創舉，也見證了台灣影像醫學設備發展史。
日期：2024-05-22
隨著產業型態的轉變，長期久坐又或者是姿勢不良，所造成的肩頸緊繃、腰背不適、骨盆歪斜等困擾，成了現代人的通病，此外，無論從事任何產業，隨著年紀的增長，多少會出現「職業勞損」或「運動損傷」，也讓「整復相關」產業逐漸崛起，民眾除了上門進行調理外，有些因為影音工作者的介紹，進而興起轉行或者斜槓的念頭，執業逾15年、現任立如整復調理機構的創辦人吳瀚琳院長指出，疫情後，上門調理者，有些甚至會直接詢問他「想進入這個行業，有什麼門檻嗎?」
日期：2024-05-22
「健康的員工是企業無形的資產，健康檢查的價值就是早期發現，就能早期治療，以國人癌症發生率最高的大腸癌，在尚無症狀時透過健檢發現疾病，可降低三五%死亡率，一旦出現嚴重腹瀉、血便時往往已是末期；以女性發生率最高為乳癌為例，透過乳房X光攝影檢查篩出早期癌症，可減少四一%的乳癌死亡率。」中國醫藥大學附設醫院健康醫學中心副院長林文元5月8日在《今周刊》主辦的「2024 ESG人才永續高峰會人資長論壇」上如此強調。
日期：2024-05-20
撇除低薪問題，一般人想存錢很難嗎？日本媒體《LIMO》訪問前銀行員的觀察，統整出「不良儲蓄人」都有5大特徵，因此總是荷包空空、時常缺錢；同時分享佔日本全體人數2.7％的「富裕層」和「超富裕層」有哪些特點。前銀行員提供理財建議，告訴大家存錢最難的就是起步，不過只要開始改變觀念，就能更懂如何儲蓄。
日期：2024-05-20
自慢，這也是一種生活態度！阿斌規劃的路線是去崩山坑，老廖說他想輕鬆一點！這幾個禮拜，我們都衝刺硬度很高，十幾公里的路程，老廖這麼一說，大家都響應。
日期：2024-05-20
資源有限，創意無限！長榮航空為落實企業永續精神，今年再度攜手中原大學舉辦「2024長榮航空ESG永續創新設計競賽」，擴大邀請全國大專院校師生參賽，並於今(17)日在松山文創園區一號倉庫舉行頒獎典禮，由長榮航空孫嘉明總經理及中原大學張光正董事長共同主持；同時以企業永續理念為主軸，自5月17日至20日為期四天舉辦「飛‧淨未來」展覽，展出競賽優秀作品，以及長榮航空各項企業永續成果，期盼展現環保、創新、再生與教育的價值。
日期：2024-05-17
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
