編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
在台北市大同區巷弄間,一群政商大腕築起「放心窩」,十五年來,他們將簡單陪伴化為生命培力,讓脆弱幼鳥在溫暖中換羽,練就翱翔未來的翅膀。
日期:2026-02-11
<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期:2025-12-10
五十歲後的人生,還能有什麼可能?日本女團AMTRS給出最熱血的答案。她們職業各異、唯一共同點是從沒當過偶像。用汗水與笑容證明:生命的精彩,與年齡無關。
日期:2025-11-12
有訂閱戶在群組抱怨,帝寶(6605)買進成本高達220元,豐祥KY(5288)成本高達170元,跟著《存股助理電子報》投資一年來,落得慘賠下場。由於年紀已大,於是興起全部出清持股,不如歸去的念頭。
日期:2025-08-04
個申二階放榜,現在正是選填志願的最後階段,台中私校高中生在錄取4校醫學系後,於社群平台Threads分享學習歷程檔案,卻因備審資料自稱獲「最佳辯士」,實際是「單場最佳辯士」,遭網友抓包造假,引發輿論發酵。在陽明交大、北醫大以及中山醫大陸續取消其正取資格後,中國醫藥大學在周五(6/6)開會研議、並請該生與會說明後,也同意醫學系取消其錄取資格。至於該高中生備取的長庚醫早前則是透露,該校已進行決議,本案最後結果已正式發函給甄選會及考生,本校不對外說明決議內容。
日期:2025-06-06
社會問題日益複雜,公益組織要處理的問題程度,更加複雜難解,只有單一的專業服務已經不夠,因此「跨」出去就是重點,跨領域、跨專業、跨出同溫層,將多元能力與人才拉進社福圈來跨界合作,是現在必要的手段之一。
日期:2025-05-02
這兩天又有人許多廣傳黃子佼、創意私房的判決書,其中有一個內容讓許多人憤怒、難過,創意私房為了滿足高級會員(黃子佼等人),一名14歲女生被迫拍攝了多達228部照片、影片。那不是一種「一時衝動的事件」,而是一種長期、重複、深入控制的過程。我不會在這篇文章中評論案件細節,因為我們都知道,那背後有更多等待被保護的孩子與家庭。但身為一位這兩年看過許多案例、研究許多資料後的講師,我想寫下這些話——如果我們不了解這些陷阱的樣貌,就很難在孩子需要的那一刻,成為他可以開口的人。
日期:2025-03-28
如同身體會不舒服,心理也會感冒,當自己察覺有些不對勁,情況還不至於太嚴重,可以嘗試自我調整、探索,運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式,協助自己安然度過心理風暴。
日期:2024-11-06
58歲資深媒體人范琪斐和美籍老公Roberto,週五(8/2)傳出婚變消息,范琪斐在臉書透露,再過2個月就要結婚20年,但已經在7/31協議分手,她說對自己而言,近因是出現第三者,而遠因是兩人對老年生活的想像不一樣。 「20年的婚姻,我只想了20天便做了決定,我們這棵樹,是病了很久,我不知道,又或是急病天災,總之就是死了。」雖然因為有第三者而決定離婚,不過范琪斐說,先生走的時候跟她說I love you。「我說,I love you,too。我給他一個 hug,兩個人都哭了」。「我給他的最後一句話是,好好照顧自己,I wish you a happy life」。
日期:2024-08-02