地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!
日期:2024-06-09
端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。
日期:2024-06-09
在最近2年的俄烏戰爭中,無人機在戰場上發揮強大功能,而伊朗發射了數百架無人機攻擊以色列,也展現了無人機的攻擊能力。從這些實戰經驗中可以看到,無人機在戰場上的偵搜功能及地立已經完全確定,而且在搭載小型炸彈後更可擔負攻擊的任務。
日期:2024-06-07
台灣美國商會(AmCham Taiwan)每年公布分析台灣投資環境的台灣白皮書,今(6)日公布「2024台灣白皮書」,也是總統賴清德上任後,第一份來自美國商會對台經營環境的分析及建言。
日期:2024-06-06
政大MBA創立於民國53年,為全台第一間企業管理研究所,歷經民國83年大學法修正,因應系所合一政策成為政大企管系碩士班,並復於102學年度起正式改制為政大MBA學位學程(企業管理研究所)。
日期:2024-06-06
今年科技股受惠於全球AI熱潮,但美股市值第一的微軟(Microsoft)在近期傳出裁員消息,旗下 Azure 雲端運算部門預計將裁員數百人。
日期:2024-06-05
輝達(Nvidia)執行長黃仁勳訪台刮起旋風,6月2日在台灣大學演講時,更點名17所台灣的大學,引發熱烈討論,教育部長鄭英耀5日在與媒體座談時特別秀出黃仁勳演講時的背板,強調台灣的教育培育出許多科技人才,受國際肯定,「誰說我們的教育是不好的?」
日期:2024-06-05
國民黨立委羅智強等人日前提出倡議,包括廢院不廢權、先凍再廢、否決人事同意權、修憲案併2026或2028年選舉。對此,民進黨團書記長莊瑞雄今(5)日強調,在憲政體制尚未調整前,總統不提名考、監委,立院不行使同意權等,都是違憲行為,而「廢考監」唯有修憲一途!
日期:2024-06-05
(今周刊1433)新一代AI PC陸續亮相,為了迎接這個被視為「PC產業轉捩點」的時刻,各大筆電品牌廠早已開始備戰,從硬體革新到軟體開發,每個環節都充滿挑戰,他們是如何集思廣益,打造出自家理想中的AI PC?
日期:2024-06-05
面對二0五0淨零碳排的挑戰,永續旅遊已成為當前的流行旅遊方式。在臺灣各地積極推動永續的進程中,位於離島地區的金門自然也不落人後,不僅從食、住、行等與旅遊息息相關的三大層面上配合中央政府的淨零綠生活政策,更以「整潔金門,永續島嶼」為目標,為遊客打造屬於金門的美好永續旅遊體驗。
日期:2024-06-05