地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
Computex電腦展炒熱AI題材，半導體供應鏈也瘋狂，PC品牌大廠更滿血復活，下半年AI壓軸大戲，除AI伺服器持續火紅外，更看好AI PC及AI手機兩大邊緣AI終端裝置登上主秀。繼黃仁勳在台掀起「台灣輝達教」旋風後，台股權王台積電也不遑多讓。6/4股東會上前董事劉德音一句智慧語錄「買台積股票」，瞬間傳遍社群平台成為投資金句，昨(5)日台積電晚間更宣布買進自家股票，加上美系外資預估，台積電最快9月敲定2024年價格，未來兩年內3奈米平均售價將上漲11%，CoWoS看漲20%，庫藏股及漲價雙利多，直接為下半年台積電業績大打強心針。
日期：2024-06-07
台北國際電腦展（COMPUTEX）今年很熱鬧，全世界最重要的科技業者都來台與會，現場除了展現台灣的科技實力，還有軟實力也大放光芒。台灣知名的甜點品牌微熱山丘在現場打造了「奉茶坊」（Hospitality Lounge），以經典的一杯茶、一塊鳳梨酥歡迎來到台灣的所有賓客，將台灣人情味搬上國際舞台。微熱山丘創辦人許銘仁表示，可以參與這次的盛會是一件很「酷」的事，他是用「逗熱鬧」的心態，但規劃過程很嚴謹，「既然要做就要做得精緻一點，而且全世界重要的科技大廠都來了。」他認為，科技看起來很硬，其實來自於人性，「台灣有這麼軟性的企業（微熱山丘）、可以touch到人心，我們不會用商業想法來參與，而是希望以軟實力，讓來自全世界的人、感受到台灣的美好。」
日期：2024-06-06
今周刊編按：台北國際電腦展COMPUTEX盛大舉行，包括輝達執行長黃仁勳、超微董事長暨執行長蘇姿丰、美超微創辦人梁見後等重量級半導體公司CEO先後在台灣演講，台股維持在高檔震盪格局，週三(6/5)上漲128.26點，收在2萬1484.88點，權王台積電(2330)收在854元，上漲15元，漲幅為1.78%。觀察3大法人動態，外資及陸資(不含外資自營商)賣超187.1億，自營商賣超63.4億，投信買超65.6億，合計賣超185億。而外資繼週二大賣202億元，周三再賣超187億，連兩天合計賣超390億。
日期：2024-06-05
(今周刊1433)COMPUTEX開展、台股嗨翻，相關概念股紛紛表態，但專家提醒，多數廠商儘管搭上AI順風車，但獲利尚未跟上，目前本益比普遍偏高，建議密切觀察後續營運狀況再布局。
日期：2024-06-05
(今周刊1433)COMPUTEX首度匯集輝達董事長黃仁勳、超微董事長蘇姿丰、英特爾執行長基辛格，他們對於科技的前景、對AI的發展，發表了哪些獨特的觀點？
日期：2024-06-05
• 腕錶重量11.5克(不含錶帶)• 全新複合材質Carbon TPT® B.4• 飛行陀飛輪及懸浮發條盒• 可承受超過14,000 g的加速度衝擊• 限量發行80只
日期：2024-06-05
今周刊編按：英特爾執行長季辛格(Pat Gelsinger)週二(6/4)在台北國際電腦展COMPUTEX 2024 發表主題演講，一開始就用中文「大家好」向現場觀眾問好，他表示，非常開心來到台北，英特爾自1985年就來台灣展開業務，到現在電腦展，已在台深耕近40年，「IT就是結合Intel(英特爾)和台灣(Taiwan)」。由於台灣半導體產業是世界科技重心，也左右AI的發展，季辛格表示，英特爾讚揚台積電(2330)的努力，也和聯電(2303)建立合作關係，對於台灣的供應鏈仍有一定程度的倚重，不過世界需要平衡的供應鏈，也需要對於地緣政治壓力更具韌性的晶圓供應鏈。季辛格同時還反駁輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳認為，傳統處理器在AI時代已失去動力的說法，重申莫爾定律還活得很好，仍然相當有效。
日期：2024-06-04
2024年台北國際電腦展（COMPUTEX）周二（6/4）開幕，總統賴清德致詞時做出三項承諾，第一，將穩定供電且提供多元綠電，也建立屬於台灣自己的資料中心。第二，將建置更多超級電腦供產官學研使用，賴清德特別感謝 NVIDIA執行長黃仁勳捐贈台灣首台超級電腦、感謝台積電每年支付部分營運費用；第三，將持續培養人才，讓台灣成為人工智慧島。賴清德也向在場企業三度邀請「投資台灣」，更提出三項期許。第一，讓人工智慧在台灣產業化且持續發展 ；第二，讓人工智慧在台灣有更多創新面貌；第三，讓台灣產業包括100多萬家中小企業也都能人工智慧化，更讓「台灣人工智慧化」 不只是概念性目標，也能實質台灣經濟發展產生功用、讓人民生活更好。
日期：2024-06-04
裕民航運周一(6/3)召開股東會，董事長徐旭東點出中長期發展目標，是船隊艘數提高到100艘，船隊總載重量突破1,000萬噸。總座王書吉則點出，未來1、2年航運業景氣都會不錯。股東會上、媒體問答環節，徐旭東也頻頻作球給獨子、裕民副董事長徐國安與股東、媒體互動，他也大談如何裕民如何導入AI、數位科技。會後媒體問起徐旭東，對兒子接任副董表現打幾分，徐旭東只笑說：「還不能打一百分。」
日期：2024-06-03
