運動雖然有益身心健康,不過不是多動就好,一名60歲的男子從40歲開始,就堅持每天運動8小時的習慣,卻沒想到某天竟然痛到無法走路,一查才發現,多年下來身體多處關節早就因為運動過量而受損。
日期:2023-03-25
第二人生有伴好?還是一個人最好?若真愛二次來敲門,你敢不敢像高愛倫一樣勇敢回應。年過60歲後,她寫下《此刻最美好》一書,把對人的情、對自己的愛寫出來,珍惜每個當下,人生依然充滿不設限的想像。
日期:2020-03-20
假設40歲前的路人甲是個標準的魯蛇,完全沒有存款,若他從40歲開始每月存股元大高股息,那麼,路人甲到60歲那年,他帳面上除了擁有逾千萬的資產外,每年還能透過元大高股息取得股息至少40萬元。
日期:2019-11-26
鼻咽癌好發於50~60歲的民眾,早期症狀不明顯,若出現長期鼻塞、痰中帶血、聽力減退未改善、脖子長出不明腫塊等症狀,應盡速就醫。另外,遺傳的影響也很大,有鼻咽癌家族史的民眾,應特別提高警覺。
日期:2019-10-04
「我預計60歲退休,退休金目標1500萬元,目前退休理財的工具包括:銀行定存、買股票和保險。退休後的生活,想到台東開一間咖啡廳,然後想旅行的時候,就去旅行…」這是30歲上班族小林,對於退休生活的想像。
日期:2019-06-28
林小姐30歲時產下第一胎,之後再婚,40多歲時想與第二任先生擁有一個小孩繼承家業,做了6年的試管嬰兒都沒有成功,又發生早發性卵巢衰竭而停經,當時已經60歲的丈夫精子品質也不好,該怎麼辦?
日期:2018-10-19
跑步導致的運動器官損傷大部分發生在35歲以上的跑者身上,例如肌肉或肌腱的疼痛疾患好發年齡在40~50多歲,骨骼或關節的疼痛疾患60歲以上的人會大幅增加,主要原因是老化造成的組織退化。
日期:2016-07-08
跑步導致的運動器官損傷大部分發生在35歲以上的跑者身上,例如肌肉或肌腱的疼痛疾患好發年齡在40~50多歲,骨骼或關節的疼痛疾患60歲以上的人會大幅增加,主要原因是老化造成的組織退化。
日期:2016-07-08
今年,「戰後嬰兒潮世代」第一年出生的人,正好屆滿60歲。20年後,每五人就有一位65歲的老人。老化人口加速,生育率卻滑至新低,兩股力量交互衝擊,三明治世代的你,將如何思索父母,以及自己的晚年?
日期:2015-06-30
老李剛滿60歲,還在某家私人公司當經理人,一怕退休沒事老化快,二怕退休金不夠;自知已沒本錢當風險追逐者,但又想趁這五年積極地擴充退休金,畢竟這把年紀身邊存款卻不到400萬,說退休不怕才是騙人的。
日期:2021-08-10