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共有6項結果
搜尋日期:2019-06-20
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品味人生

身體狀況百出是因缺B群!神經科醫師告訴你少了哪些元素

維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,這些維生素B群是水溶性的,除了維生素B12外,其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內,很容易從尿液中排出。

日期:2019-04-18

品味人生

每天一顆B群?專家:並非人人需要

「每天一顆B群,可以讓身體更好!」其實是不對的, 專家提醒,不足的人才需要補充,足夠的人補充太多,可能還會產生副作用。

日期:2017-01-05

品味人生

不可逆的阿茲海默 每天吃B群可延緩病程

維他命B群功能不少,但為什麼令人趨之若鶩 ?因為維他命B群難以由人體自行合成,因此都是以額外補充的方式來獲得營養。

日期:2015-10-16

品味人生

國人吃保健食品 維他命B群排第一

你累了嗎?據統計,國人一年吃掉千億元的保健食品,金額可以蓋1.5座台北101大樓。最新調查發現,3成7民眾有吃保健食品的習慣,最常吃的是維他命B,前10大熱搜保健食品中,「抗過勞的保健食品」占半數之多。

日期:2015-09-22

競爭力

潘懷宗:多吃維生素B群 補充好腦力

潘懷宗:多吃維生素B群 補充好腦力

日期:2012-10-24

競爭力

藥理博士教你打敗考試症候群—潘懷宗:多吃維生素B群 補充好腦力

考試要考得好,天時地利與人和一項都不能少!前兩項因素涉及考運與出題趨勢,大多操之在外,但最後一項包含了自我的準備與生理、心理調適,則大多數操之在己。

日期:2012-02-09

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