「不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。」你是不是常常看到一些身體被透支的新聞、文章時,默默對自己說:我也要開始注意身體了?
日期:2018-10-01
很多人有便秘的困擾,經常感到腹脹、疲倦,影響日常生活,中醫師建議,與其求助於瀉劑等藥物,不如改變飲食習慣,有些水果及食材對促進排便很有幫助呢!
日期:2018-08-15
好消息來囉!今(107)年報稅的首批退稅已於上(7)月31日起退還給納稅義務人,主要對象為如期完成網路申報,或是在5月10日前申報、首批已於7月31日退稅,提醒民眾可以準時查核退稅款是否入帳,5月10日後如期申報的第2批將於10月31日退稅;至於第3批退稅則針對逾期申報退稅或是需經稅務機關核定的案件,退稅時間要等到明(108)年1月18日。
日期:2018-08-06
很多人認為,自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活,這看起來是正確的,但是,必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後,做不到自我約束,比如從朝九晚五進入不規律的生活作息,這對自己的精神和身體都是很大的損耗。
日期:2018-06-08
全身血液循環良好對於視力有多重要,我想大家都能了解。血液循環不佳、手腳冰冷的人,可說是各種疾病的候選人,只要能儘早採取措施,不只可以預防眼疾,還可以遠離許多疾病。
日期:2018-05-18
有人認為沒有正職的人都可以叫作自由職業者,包括待業人員、失業人員等。錯!所謂自由職業,首先要有職業,而後再有自由。如果一個人沒有職業,找不到職業,那不能稱為自由職業者,而是無業人員。
日期:2018-05-14
39歲的高小姐婚後兩年沒有避孕仍遲遲無法懷孕,期間做過兩次試管嬰兒也沒有成功,求診後發現因為患有多囊性卵巢,體態豐腴、月經週期也不規律,導致受孕機率不高。在中醫科治療四個月後月經週期穩定下來,也成功懷孕,現在已經成為快樂待產的孕婦!
日期:2018-05-03
耳鳴令人焦慮!國內一項研究發現,耳鳴患者發生焦慮症的風險較一般人高出 2 倍。此外,罹患糖尿病、高血壓、高血脂、腦傷、梅尼爾氏症、腎臟病、冠心病、腦血管疾病的機率也顯著較高。
日期:2018-04-12
明明睡滿8小時,醒來還是頻頻打呵欠?如果此情況只是「偶爾」上演,一般人只會認為沒關係、過幾天就會好,殊不知其可能是「隱性失眠」,長期恐演變為真正的失眠。
日期:2017-11-23