「愛，拆開來是心和受兩個字。用心去接受對方的一切，用心去愛對方的所有。」
日期：2013-10-07
「勇氣就是──嘗試自己不敢做，接受自己不完美，面對逆境不退縮，承認失敗不怕錯。」
日期：2013-09-23
「生命的限制有時反而是激勵自己最大的原動力，也能開啟自己開闊的人生視野，而生命的價值就是當自己有餘力時，不要吝嗇付出自己，去幫助曾跟自己一樣，生命正遭逢挫折的人。」
日期：2013-09-09
「任何人都會犯錯誤，人從出生的那一天起，便不斷的犯錯誤，只有在不斷的錯誤，不斷的碰釘子的過程中，才能逐漸懂得事情。」
日期：2013-08-26
「你如果不試的話，怎麼知道自己能夠做到多少。」──《逆光飛翔》黃裕翔
日期：2013-08-12
1/10-11/18，9天手搖車環島挑戰，1000公里長征，25萬次用雙手轉動前進，跨越全台灣15個縣市，用最貼近人生的角度，用最緩慢的速度，細看台灣之美，歷經逆風、大雨、低溫、烈日，只要多搖一次，就會多靠近夢一次，手搖三輪車環島長征終於成功了！
日期：2013-07-30
時常讓身心歸零，來獲取生命再出發的能量
我們有兩隻耳朵和一個嘴巴，目的在於多聽少說，多多聆聽對方的話語並弄清楚對方所要表達的意思
學校不應只是學習智育的地方，更應該注重生命教育，並且從小培養正確的生命態度以及正確的人生價值觀。
「我們溝通有多好，不是決定於我們說的多好，而是別人懂了多少。」 by安迪‧葛洛夫
