40歲的黃先生是名電腦工程師，下班後的休閒就是去健身房運動，肩頸的痠疼已持續超過半年，起初以為是長時間使用電腦後所引起的，熱敷休息一下就好。
日期：2018-06-11
很多人認為，自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活，這看起來是正確的，但是，必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後，做不到自我約束，比如從朝九晚五進入不規律的生活作息，這對自己的精神和身體都是很大的損耗。
日期：2018-06-08
便利超商競爭激烈，近日統一超商推出美妝、健身房搶客，OK便利店也不落人後，推出全台最迷你的便利商店「OK mini」，將門市內販售的商品置入販賣機內，且能使用20種以上的支付工具。
日期：2018-06-07
根據最新統計資料，台灣人平均壽命是80歲，其中男性76.8歲，女性則是83.4歲，雖然低於日本，但高於美國。老年時光越來越長，及早鍛鍊肌肉是維持健康的一大關鍵！
日期：2018-06-05
網紅成吉思汗健身俱樂部館長陳之漢話題不斷，日前在直播時談到作為一個女生應該天生會有母性，但總統蔡英文沒有結婚、沒小孩，而且還是大小姐出身。引起網友批評沙文主義。
日期：2018-06-05
去年，台北東區開設一間新運動品牌 Lululemon，雖然多數台灣人沒有聽過這個名字，但大排長龍的隊伍，證明了它獨特魅力。Lululemon 來自加拿大，1998 年由 Dennis J Chip Wilson 創立，去年第四季營收就高達 9.28 億美元，一起來看 Lululemon 是怎麼在激烈的運動服飾市場，闢出一條道路。
日期：2018-06-05
超商龍頭統一超 (2912-TW) 今 (4) 日宣布，將集團健身品牌「統一佳佳」導入本業 7-ELEVEN，開出「7-ELEVEN x BEING fit」運動複合店，首創便利商店結合健身房的經營模式，第一家店開在北市行天宮附近的住商辦混和商圈，二店也在籌備當中，未來將持續有開店計畫，但優先以都會區為主。
日期：2018-06-04
成吉思汗健身俱樂部執行長「館長」陳之漢日前幹譙台灣托育費用太高，反被質疑旗下健身房賣的教練課更貴，台北市民進黨議員梁文傑也PO文附和，強調目前網路上健身教學影片和文章實在太多，根本不用請教練，對此，陳之漢反批「如果連健身專業重要性都不懂，我看你這次選舉肯定不會當選。」
日期：2018-06-04
館長陳之漢近來批評政府亂捐款，忽視台灣物價高漲只有薪水不漲，還呼籲政府多開設公托，因為私立幼稚園太貴，公托名額又根本不夠抽籤，發言引起熱議，有媒體批評館長不懂私托專業，讓館長火大發文回擊。
日期：2018-06-01
