得了「不會好的病」還是可以很長壽！學孫叔叔3招對抗COPD

「孫叔叔，我看你故事長大的！」「那表示孫叔叔老了！」

日期：2018-05-31

館長的問題在哪裡？

成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢，日前為了總統蔡英文宣布捐款100萬美元協助世界衛生組織對抗伊波拉病毒，而與民進黨立委段宜康隔空互嗆，館長在直播中對於政府捐款卻不照顧台灣人民再次怒吼，他痛斥，現在台灣小孩連幼稚園都上不起了，「我操你媽的！我們國家一直把錢往外面送，......，台灣的幼稚園，私立有多貴你知不知道？不食人間煙火就是現在這個政府。」

日期：2018-05-30

總是滿腔熱情卻踢鐵板？年輕人想創業可以這樣做

凡事起頭難，尤其在30~40年前，新鮮人想要創業更是難如登天。

日期：2018-05-28

520感恩回饋！中和水岸暖心「辦桌逗熱鬧」國寶級盛宴 600住戶熱鬧團圓

日期：2018-05-23

環保局呼籲應符合室內空氣品質公告場所 儘速符合法令要求

日期：2018-05-23

增肌減脂並不難！「俄式轉體」杜絕肌少症、促進燃脂，維持抗老身材

想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。

日期：2018-05-23

館長喊贊助說到做到！ 蘇祈麟：準備好做地獄訓練

28歲海軍儀隊上兵蘇祈麟赴美參加「世界儀隊錦標賽」奪得第四名和創辦人特別獎，接著明年要出國比賽，他寫信請成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢幫忙訓練體能，三天後館長貼出照片，表示已和蘇祈麟討論訓練細節。

日期：2018-05-23

從國外紅回台灣的「斜槓人」是什麼意思？該如何養成？

斜槓這個名詞，近年來風風火火。小編就來分享，關於斜槓這件事.......................

日期：2018-05-21

政大人會感念尹總裁的

今天到政大參加雄鷹會的發起人會議，為姜豐年默默支持政大雄鷹籃球隊打氣，順便也參加政大體育館健身中心啓用典禮。

日期：2018-05-15

你不是懶 只是沒找到勤快的方法

網上流傳過一個段子：拖延症、強迫症、選擇困難症，說到底就是懶、賤、窮。用流行的說法，他屬於名副其實的「懶癌晚期」。

日期：2018-05-11