冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物，增強基礎代謝率，抵抗寒冷；黑豆、黑芝麻含豐富花青素，抗氧化功能佳，也能益氣活血。
日期：2021-01-15
高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
你還記得那個年代嗎？周間上午時分，不管走到哪個店家，都會聽到收音機放送著全無平仄起伏的語音，一檔一檔、絕對規律的播報股票價格，音調呆板到近乎冷血，收音機旁的聽者卻是瞳孔放大、熱血沸騰。當時年紀尚輕，但印象深刻，一位店家老闆的結帳動作忽然暫停，就要播到他的股票了。
日期：2020-07-15
更新時間：17:10更新內容：對於李來希的言論，韓國瑜表示絕對不能容忍，他呼籲無論是支持或反對罷免案者，都要停止仇恨言論，並且應該道歉；國民黨主席江啟臣也痛批，李來希的說法無法令人認同，政治立場可以不同，但言論該有人性的底線；國民黨文傳會主委王育敏則說，此事件將交由考紀會處理，不排除對李來希停權或開除黨籍。－－－－－（以下為原文）時代力量立委王婉諭，日前公開表示自己支持罷免高雄市長韓國瑜，並呼籲高雄選民6月6日回家投票；不料，此舉引發全國公務人員協會榮譽理事長李來希不滿，李今（13）日竟在臉書指出，「女兒往生屍骨未寒，凶手尚未伏法，她已經另闢戰場了。」
日期：2020-05-13
一個尚未進入董事會的大股東，直接對公司經營策略提出意見，令公司即時做出回應，並且送交股東會表決；這在過去台灣的資本市場，是幾近罕見的現象，卻在近期的東元股東會上真實發生了！這是台灣公司治理的進步，卻也代表，台灣資本市場長期以來，公司與股東之間「和諧時代」過去了！當台股法人交易比重愈來愈高，挾著「聰明錢」橫掃市場，像寶佳集團、台鋼集團這樣帶著完整團隊直接扣門的資金，使得大同、東元、友訊類似的狙擊事件將層出不窮，他們是公司門口的野蠻人？還是點石成金的巴菲特？
日期：2020-05-13
武漢肺炎確診人數激增，該怎麼抵抗「新型冠狀病毒」威脅？多位醫師都推薦，除了肥皂勤洗手，提高身體免疫力，是最好對抗病毒、細菌的武器。人體倘若有優良的免疫力，就能抵抗病毒與細菌的感染、傳染，並有效排毒，對於遠離病毒和武漢肺炎的侵害有很大的助益。
日期：2020-02-20
配合「蘇花改」道路工程完工通車，由葛瑪蘭汽車客運與國光客運聯合營運的「羅東轉運站－花蓮火車站」市區公車1月6日下午4時通車，日後兩地民眾往返有更多的選擇，還推前3天免費搭乘活動，加碼推連續3個月「宜蘭-花蓮」只要100元。
日期：2020-01-05
「糖」比毒品更容易上癮，因其無所不在，而且常被以各種方式美化，但切記，「糖」換成別的名字還是「糖」，它溶入飲料中，就是含糖飲料。
日期：2019-12-27
每個人都認為自己的最慘，別人的都不怎麼樣，因為大家都最在乎自己的，別人的——看開點、隨便啦、加油啦、不要無病呻吟──如果比我有錢，那可惡了：不要處在福中不知福啦、不要窮得只剩下錢啦……
日期：2019-12-13
