吳明珠提到，自己更年期最明顯的症狀就是睡不好，隔天又要緊盯著電腦，疲憊無法消除的情形下，狀況會越來越差；此時她就秀出自己的一身好本事，向來幫大眾治病的她，也為自己診療開藥方，再加上維持體重、規律運動和泡澡養生，她安心快樂地度過更年期！
日期：2020-01-16
您知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外，還會提高失智的風險嗎？更值得注意的是，近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症，得到癌症及失智症的風險更高，特別需要節制飲酒，最好別喝酒。
日期：2020-01-16
全亞洲第一部以「保障病人自主權利」為原則的《病人自主權利法》，自二○一九年一月六日上路，迄今剛滿一周年。這部立意想讓全民好好走完「最後一哩路」，實踐真正自主善終的新法，到底距離目標還有多遠？
日期：2020-01-08
2019年十二月，導演吳念真簽下了預立醫療決定書。年逾六十的他，一九年生了一場大病。他說，這份決定書會決定他人生最後的樣貌，也代表他對人生的態度。《今周刊》專訪吳念真，分享他簽署決定書的心路歷程，及對生命價值的解讀。人生最後一哩路該怎麼走得漂亮、走得尊嚴，以下是他第一人稱自述。
日期：2020-01-08
我解釋給她聽，說憂鬱症跟很多營養素的缺乏有關，我要她好好按照我安排的食物去吃。因為只是補充一種的缺乏，而沒有考慮其他種，是在浪費力氣，就像船底破了很多洞，只補一個洞，船還是會沉的。
日期：2020-01-07
漸進式的放鬆肌肉，是一種把肌肉重複緊縮然後放鬆的技術。它很容易學，你可以上網下載一些影片自己學。漸進式的肌肉放鬆，可以冷靜過度活化的大腦，減輕壓力和焦慮。它也可以幫助失眠。
日期：2020-01-07
在維生素界有「陽光維他命」之稱的維生素D，不僅是維持人體正常及健康的重要營養素，也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。有愈來愈多的研究發現，除了許多長期不明原因的疼痛、大腸直腸癌、乳癌、食道癌、口腔癌、胰臟癌等，可能與維生素D不足或缺乏有關之外，維生素D缺乏，也會影響男女性生殖能力，以及與釀成肥胖、減肥不易息息相關。
日期：2020-01-07
進入高齡社會後，失智症儼然成為民眾最關心與擔心的疾病之一。研究發現，若每周喝超過7罐500毫升的啤酒（或相同酒精量），就可能會提高失智風險。
日期：2020-01-07
你有多久，沒有在廢棄的籃球場聽到小朋友們搶球嬉戲的笑聲了？你有多久，沒有跟小時候牽著你的手的爸爸，並肩走在街道上了？你有多久，沒有跟每天經過的路邊賣菜阿姨閒話家常買一把青江菜了？
日期：2020-01-07
年近六十歲的Lydia，不僅一個人玩，還帶著其他熟齡的「高年級生」學習做個背包客，所有令人擔心的語言、交通、住宿、資訊等旅遊常見QA，她都用三十多年的經驗，協助大家一一搞定。
日期：2020-01-04
