不知道大家是否也有這種痛苦的經驗？夜晚睡得正香甜時，小腿肌肉突然一陣緊、僵硬、痛到受不了。是的，我們今天要談的是「腳抽筋」。
日期：2019-07-30
雙腳使用過度，小心身體發出抗議！40歲的陳姓先生在起床雙腳落地時，足跟感到異常疼痛，忍了一個月之後到復健科就醫，原來是罹患「足底筋膜炎」。這是種會造成足部刺痛的疾病，尤其好發於中年人，若不治療則有可能寸步難行，大大影響行動力。
日期：2019-07-22
夜幕低垂，台中日興街上的健祥中醫診所開始營業，診所外的大紅布條寫著「歡迎德國博士馬培德中醫師加入看診行列」。診所內，年輕的病患坐在針灸床上，一旁半跪著的醫師，迅速而熟練地在病患小腿扎下銀針，等這名中醫師站起來，便能發現他身材高大、輪廓深邃，全然是洋人樣貌。
日期：2019-07-10
一份國際報告，直陳全球人才現狀。英國牛津經濟學院《2021全球人才報告》指出，到了2021年，台灣將面臨全球最大的「人才缺口」，達負1.5％，比日本、南韓、新加坡、美國、澳洲和中國都嚴重。
日期：2019-07-10
一份國際報告，直陳全球人才現狀。英國牛津經濟學院《2021全球人才報告》指出，到了2021年，台灣將面臨全球最大的「人才缺口」，達負1.5％，比日本、南韓、新加坡、美國、澳洲和中國都嚴重。
日期：2019-07-10
中央氣象局宣布，今年的梅雨季從5月1日起開始，至今全台各地持續出現區域性的強降雨，造成多處水患。而潮濕又悶熱的天氣，也讓人感覺不舒服，總覺得整個人霉霉的，全身充滿了濕氣。
日期：2019-06-14
編按：運動健身是保持身體健康重要的一環，本刊邀請國家級運動教練甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-05-22
今年75歲的劉伯伯，5年前走路時右腳疼痛，以為是足底筋膜炎，就自己購買痠痛貼布使用，還改穿氣墊鞋，沒想到症狀越發嚴重，今年只能靠著枴杖才能走路，最多只能走5分鐘。4月初，劉伯伯的右小腿突然出現冰冷、發白、痠痛的現象，趕緊到醫院掛急診！
日期：2019-05-10
