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搜尋日期:2024-05-13
幸福熟齡

「他怎麼可以不講理?」良好的溝通,對錯不是重點!40歲後要領悟:談事情,也要談「心情

我們會說「尊重」,要做到尊重,就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重,就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是,這個部分比較花時間,沒有效率,比較累,所以有些人,會選擇先做了再說。

日期:2019-10-25

職場生活

讓「麻煩」變成「不麻煩」

「打開千頭萬緒的糾結,把心煩意亂看清楚,仔細體會怕麻煩的心情,絕不能逃避或置之不理。」

日期:2018-01-16

今選頻道

中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙

40至50歲左右的中年男性是否經常覺得心情煩躁,甚至讓身邊的女性感到厭惡或反感呢?

日期:2017-12-01

財經時事

幫金雞母達方慶生 李焜耀愉快騎協力車 p.25

遭檢察官起訴後,明基董事長李焜耀首度於六月十五日,召開的股東會面對外界;沒有選擇關起門開股東會,坦蕩面對一切。到場股東雖不多,但在職業股東阿土伯與投保中心連番發問下,進行長達四小時,原本心情不錯的他,也難免數度動怒,心情大洗三溫暖。

日期:2007-06-21

職場生活

工作30年,他卻在50幾歲被迫提早退休...當到總經理卻被離職啟示:離開公司前必須先做3件事

他最近退休,心情不是很好,因為他是被逼退的。我請他吃飯,約在山海樓,吃紅蟳、烏魚子、炒米粉。

日期:2023-08-11

職場生活

人緣多寡似乎代表著一個人活著的分數

甩掉痛苦的情緒,以船到橋頭自然直的心情解開滿腹愁腸,奇怪地,反而一天天地愈來愈開心。

日期:2016-01-09

幸福熟齡

有價值的第二人生,就在眼前!幸福的退休生活,從「這件事」開始,練習每天擁有好心情

情緒日記可以幫助每個人練習了解自己的想法與情緒,並將這些化作語言,也讓我們有機會發現過去未曾察覺的錯誤行為模式。適當地為這些深藏在內心、雜亂無章的情緒命名,那就是解決心理問題的第一步。

日期:2020-03-11

幸福熟齡

為什麼他不會發脾氣?產生負面情緒時「這樣想」,別因為別人一句話,破壞一天好心情

當你注意到自己的情緒後,你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事,便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。

日期:2020-03-05

品味人生

睡得好就心情好!吳明珠中醫師用「8種」養生法,快樂度過更年期,60歲看起來像40歲

吳明珠提到,自己更年期最明顯的症狀就是睡不好,隔天又要緊盯著電腦,疲憊無法消除的情形下,狀況會越來越差;此時她就秀出自己的一身好本事,向來幫大眾治病的她,也為自己診療開藥方,再加上維持體重、規律運動和泡澡養生,她安心快樂地度過更年期!

日期:2020-01-16

今選頻道

外資變心砍掉鴻海2000億市值 散戶小心與狼共舞!

今年以來,外資加碼鴻海,把鴻海股價拉升到122.5元,也把市值推升到2兆元以上,讓郭董心情愉悅。

日期:2017-09-21