使用3C產品後，老是忘東忘西？吃什麼可以延緩阿茲海默症病發？如何增強記憶力？《今周刊》特地專訪全球知名腦科學權威─蓋瑞．斯默爾博士，為你解讀大腦的祕密。
日期：2015-11-05
高達八成的上班族(82.3%)未能達到每周3次，每次達30分鐘的運動標準，更有超過90%上班族沒有攝取蔬菜、水果均衡營養，加上科技產品的使用時間大量增加，全台上班族普遍數位科技成癮嚴重，除了可能影響眼睛健康外，也可能導致記憶力加速衰退，甚至工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。
日期：2015-10-28
食物其實蘊含著很大的力量，有助預防和延緩失智症，可說是最安全輕鬆的保健方法。雖然輕度認知障礙並非失智症，但也不是正常的健康狀態；各位不妨確認自己或家人是否出現以下五種情形。若五點皆符合，即代表罹患輕度認知障礙。輕度認知障礙的健忘，比較接近老化所引起，而非失智症的影響。雖說輕度認知障礙是失智症的前兆，但不代表一定會發展成失智症。約有一半的輕度認知障礙患者在未接受治療的情況下，到最後也沒有轉變成失智症。不過根據研究報告指出，另一半患者中，每年以一成二到一成五的比例轉移成阿茲海默型失智症。正因如此，輕度認知障礙才會被認為是失智症的前兆。
日期：2015-07-04
如果說小朋友的腦袋是負責成長和學習的話，那咱們成年人的腦袋絕對是負責退化和忘東忘西的。而且我發現，不管身邊的親友或我自己，都能把以下這幾點做得不錯，而且越來越上手......
日期：2015-07-02
台灣早發性失智症估算約1至2萬人，遺傳因素占極大的發病原因，只是時間提早了；醫師建議，除了多動腦、運動外，也可採用地中海型飲食、避免肥胖，都有助於延緩早發性失智症提早出現。
日期：2015-04-30
全球成衣零售界兩個巨人，風格截然不同。如果說ＺＡＲＡ是來自西班牙的夏日情人，轟轟烈烈的短暫激情，Ｈ＆Ｍ就是來自瑞典的冬季戀人，不躁進、不花心，把愛情長遠規畫。當ＺＡＲＡ炫目的火花燃盡，Ｈ＆Ｍ正在慢火細熬，還能溫暖到好久。這把慢火，也終於延燒到台灣。預計今年二月十三日在台北開幕的Ｈ＆Ｍ，勢必再次引起「快速時尚」話題，兩個平價時尚成衣的國際巨星，到底誰能奪得消費者的愛？
日期：2015-01-29
智慧型手機會讓人變笨？有醫師發現，近來增加一、兩成病患，在門診主述常忘東忘西、記憶力變差。醫師提醒，使用智慧型手機也要有正確習慣，千萬不要把自己搞得像是一台「多核心電腦」，邊做事邊滑手機，這樣會影響注意力與記憶力。
日期：2014-05-22
不完美主義的陶傳正，碰上完美主義的應小萍，四十年來，他們一起走過財務危機、焦慮病情，相知相惜的兩人，懂得改變自己，互相學習對方的完美與不完美，未來的每一天，兩人也要攜手走向前。
日期：2010-08-12
時機歹歹，上班族最擔心的就是失業後，不但找不到工作，就算要創業也沒有創業專長。但專家認為，上一份工作所學得的經驗，往往是下一次創業時妙用無窮的法寶，端看上班族怎麼活用了。
日期：2009-01-01
