「加油好嗎」、「不要想太多」，看到朋友情緒低落，一般人總會給予加油、打氣；但專家表示，這類話語無法貼近憂鬱症患者真實感受，往往讓「鼓勵變成壓力」，說了只會事倍功半，未能達到有效陪伴的目的。
日期：2016-04-13
二○一五年對陳彥博而言，是跌宕起伏的一年。去年六月，他在南美洲玻利維亞高原上，初嘗冠軍滋味；隨後兩場賽事，卻因布吉納法索動亂及伊斯蘭國威脅而取消，讓他情緒低落。直到今年七月，他才再次踏上征途，挑戰挪威超馬賽。
日期：2015-12-17
不只產後會憂鬱，產前也有可能憂鬱症上身！美國哥倫比亞大學心理系教授指出，冬季本來就是萬物蕭條的季節，再加上孕婦身內分泌改變，導致情緒低落，長期可能出現憂鬱症狀。研究指出，身為孕婦的準媽媽們，因體內荷爾蒙與內分泌改變，容易感到疲勞，尤其是第一孕期（懷孕1-3個月時）與第三孕期（7-9個月時），疲勞感更是強烈。
日期：2015-11-23
寵物憂鬱原因有很多，正如人憂鬱原因也百百款。撇開遭關籠、長期綁繩等極端待遇，就一般都市寵物憂鬱原因，大致可分3種—無聊、寂寞、失寵。以下就筆者執業來遇過的案例作歸納。
日期：2015-06-22
他曾經是大聯盟最年輕的總教練，少年得志；但事事都想掌控的性格，卻讓他一再錯失世界大賽冠軍，最終落魄失業。經歷大起大落後，修沃特終於學會適度放手。這才發現，理解尊重球員，才是最有效率的治軍方式。
日期：2014-10-02
蘋果Apple Watch現身，三星、索尼、華碩也相繼端出智慧手錶。在你思索是否要花錢買一支智慧手錶前，一場穿戴裝置興起的浪潮，才正要滲透入你我的生活。
日期：2014-09-25
美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡，他早年吸毒酗酒勒戒，也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒，使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況，但問題根源若沒解決，最終還是無法跳脫障礙。
日期：2014-08-21
出身廈門的張雅琍，來台二十餘年，將陸客購物店轉型為專賣珊瑚、鑽石的珠寶精品店，更在前年成功借殼上市，搖身一變為上櫃公司董事長。野心勃勃的她，還計畫進軍基隆開觀光飯店，但卻在「政治獻金」上栽了跟頭。
日期：2014-07-03
