盧豐華打開「有竹居」紅色大鐵門，背後是他悉心栽培的花園，更是他人生下半場的基地。他退休，卻不想躺平，拎起醫師包，隨時準備繼續為他的病人們「往診」。
日期：2022-10-12
今( 10 )日是中華民國 111 年國慶，國慶大會也於上午在總統府前廣場展開，除有國軍聯合樂隊暨三軍儀隊、台南武陣、北一女樂儀旗隊外，今年也首度邀請國外團體「橘色惡魔」日本京都橘高等學校吹奏樂部演出。律師呂秋遠昨也在臉書分享「橘色惡魔」有多猛，直言他們實力驚人，表演難度完成不是人類可以望其項背。
日期：2022-10-10
「減肥」不論在何時都蔚為風潮，總有五花八門的瘦身方法，例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥，或是拼命挨餓後，陷入暴飲暴食的負面循環。對此，《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發，提出何謂「真正的瘦身」，無須克制慾望，就能由內而外打造易瘦體質，重整自己的人生。
日期：2022-09-30
胡靜婷的姐姐在她國三時逃家，父母為了失蹤的女兒，四處求神問卜，花費許多心力卻始終找不著。她回憶當時只要聽到有人說好像在台中、宜蘭…有一個女孩長得很像姐姐，父母立刻放下手邊工作、飛奔而去，卻總是失望而返。當時的胡靜婷不懂，家中雖然不富裕，但很溫馨，「姐姐怎麼可以如此叛逆？她為什麼要讓爸媽這麼辛苦？」這段全家淒風慘雨的歲月，跟著她到大學、就業，及至現在。因為對國、高中生特別有感，她希望能幫助失去關懷的孩子們，無論家庭變故或失能、被遺棄、家暴，甚至被性侵，都能找到讓他們好好長大的「家」。2006年和一群朋友在高雄成立「慈暉關懷學園」，投入青少年輔導工作。13 年來，陪伴超過180位青少年走出人生的黑暗與混亂。最近他們遭逢一個困境，因房東即將收回機構建物，她決定打造永久家園，需要4千萬元建造資金，期許各界能幫助他們興建家園。
日期：2022-09-26
捷兔人物列傳之三：比基尼！在台北捷兔跑步近卅年，我仔細觀察每一個捷兔人的性格，像是我心目中的第一號人物賴桑是90歲人瑞級的代表作，他年紀最大，但幾十年來一定堅持走全程，意志力超人一等。
日期：2022-09-24
原本只想當個平凡的輔導老師，意外踏入明陽中學，執教人生參與了矯正教育的改革與成長，師鐸獎教師鄭麗文幫助一群因賣毒、強盜、殺人遭判刑的學生，打開心房，讓他們看到自己的可能性。
日期：2022-09-21
「妳這麼年輕懂什麼？」陳薇仲28歲參選基隆市議員，勤跑基層，卻被不少叔叔阿姨潑冷水，年輕的她面對冷言冷語並不以為意，她笑道：「你（妳）會這樣問你的小孩和孫子嗎？我代表著和我一樣的年輕人，壓抑我們的未來是一件很不划算的事。」她認真和選民溝通，第一次參選就以第四高票當選，當了一屆議員，勇敢挑戰市長選戰，更是全台最年輕的縣市長候選人。32歲的她說：「這個世界應該提供年輕人一個可能性和想像，青年被壓抑太久了。」身為在基隆長大的小孩，她想將家鄉打造成適合年輕人生活的城市，「我在基隆生活的每一天都覺得很棒，想讓所有人在這座城市都能好好生活，提供更好的交通、道路、公園和完整的公共空間。」
日期：2022-09-15
英國女王伊麗莎白二世（Queen Elizabeth II）在英國當地時間8日下午於蘇格蘭巴爾摩勒爾城堡（Balmoral Castle）中離世，享耆壽96歲。她最後一次公開露面，是在9/6任命特拉斯正式接任首相，當時在蘇格蘭的行宮巴爾摩勒爾城堡接見她，這項「吻手禮」（kissing of the hands）儀式通常在倫敦白金漢宮舉行，這是1952年以來第一次首相人選不在白金漢宮接受任命。而今年6月，英國才舉辦為期4天的女王伊麗莎白二世登基70週年慶祝活動落幕，「白金禧」（Platinum Jubilee）慶典是英國疫情後，首次舉行的全國性活動，在這4天活動中，女王沒有天天現身、缺席多個活動，就有英國媒體認為，這是女王正在交接部分權力給王儲的象徵，沒想到才3個多月女王即駕崩。（原文刊載於2022/6/7，更新時間為2022/9/9）
日期：2022-09-09
真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
前兩天想到跟小學的老友也一段時間沒見了，說約就約，如果沒空也沒關係，再找事做就好，大家到了一個年紀就是這樣，如果朋友都不約，久而久之就真的也約不起來了，人跟人之間是這樣，有些朋友你並不是真的跟他鬧翻或者是住很遠才疏離，而是因為彼此的價值觀、人生觀慢慢改變，加上隔了很長一段時間沒有互相交流，那久了可能僅是路上匆匆一瞥，然後說下次再約也就沒有後來了。這也沒什麼好或不好，就只是有些可惜，所以在閒暇之餘，小空檔也好，對老友問候幾句，這是可以做到的事，我們就能維繫起數十年的友誼。
日期：2022-08-26
