雙薪家庭忙碌的父母有時難以為孩子準備便當，外食比例不斷提高，因此，校內營養午餐也成為學生一天當中最重要的一餐。為了讓孩子不只吃飽還要吃好，各校營養師、廚師絞盡腦汁各出奇招，讓孩子在每天最期待的午餐時光，感受到舌尖上的幸福滋味。
日期：2023-05-08
一八七五年四月十五日，莫里斯獲得「萬壽菊」的壁紙印花專利，自此讓美感走入大眾生活。莫里斯出身富裕家庭，卻也是社會主義者，致力推動生活美學的他，因此被尊稱為現代設計之父。
日期：2023-04-12
5歲時，為了避難搬到水吉鄉下和外公同住，耳濡目染下，外公做木材生意，其為人處事的身教在無形中潛移默化，影響鄭崇華的人格養成，是他生命中的第一個好老師。
日期：2023-01-19
人生中最遺憾的事是什麼？最快樂的事又是什麼？一位安養中心的阿公、阿嬤沒有選「財富自由」，沒有選「為社會貢獻」，反而端端正正為《今周刊》寫下「種菜」，那是他們最大的快樂了。另一位長輩用同樣娟秀的字跡，寫下「教育」，他則認為這是人生最重要的一堂課。每個人生都不同，遺憾、快樂卻都是環環相扣的學分，11位生命夢想家，11種修煉人生學分的方式，無論遺憾、快樂都能從中萃取養分，完整了他們的人生。
日期：2023-01-17
剛剛過去的2022年，是一個充滿不安感的年分，烏俄戰爭、全球通膨狂飆、金融市場猛跌……，接踵而來的挑戰逼著人類世界和生命個體接招。如果看短，去年是充滿考驗的年分，但若是往長遠看，這個世界又能從困厄中學到什麼？
日期：2023-01-17
周媖裁踏入職場時是貿易公司小妹，靠著單槍匹馬勇闖天涯的憨膽，經營沉香生意。2003年在建國南路古董市場開了一間門市，狠砸千萬元經營「益瑪沉香」品牌，做出口碑。近幾年兒子陳伯翊返家接班，積極替傳統沉香注入新意，和各品牌推聯名商品及活動，包括霹靂布袋戲、服裝設計師吳日云、礁溪了了飯店、藝術家梁平正、常陵等，希望能翻轉大眾對沉香的想法，其實它也可以很「潮」！
日期：2022-11-28
在我的許多課程跟演講中，不乏一些事業有成、飛黃騰達，大家口中的有錢人來到我的課程中。我常會問這些人一句話：「你快樂嗎？」他們的回答通常是：「達宏老師，開什麼玩笑，當然不快樂！」
日期：2022-11-22
「竹北市運動空間不足，我們的網球場、風雨球場，在相關建設上，都沒跟上其他城市的腳步！」身處大馬路旁，站在寫著「城鄉共好」4個字的木箱上，民進黨新竹縣長參選人周江杰賣力演講，向行人、慢跑民眾、等紅綠燈的駕駛人，分享他對新竹縣的願景。
日期：2022-11-17
