編按：「旅行的樂趣不是在於抵達目的地，而是把視線和心靈投入沿途的風景，那他的生命將會豐富無比！」人生來到熟齡階段，出國旅遊不是為了炫耀，而是讓心靈更加豐盛、自由的旅程。無論幾歲，都要保持一顆追求美好生活的心！以下為熟齡朋友阿萊旅行北歐的見聞分享。
日期：2019-10-12
財團法人台灣肝臟學術文教基金會力抗肝炎20年，今（2019）年為基金會成立第20年。由於衛生福利部宣示2025年根除C型肝炎，高盛行的偏鄉與原鄉被視為政府第一優先目標。透過基金會建立「肝炎防治在地化」模式，鎖定南台灣B、C肝高盛行區，截止今年七月底為止，桃源區35至75歲在籍在戶人口約1,073人，參與篩檢人數約1,067人，篩檢率達99.4%，其中C型肝炎抗體陽性治療率更高達95.8%，高雄桃源區成為全台第一個C肝微根除地區，率先達標！
日期：2019-08-14
肝病是國病，C型肝炎更是國人肝癌第二大殺手。為達成2025年根除C型肝炎目標，政府逐年增列治療預算，並全面放寬治療條件。然而目前最大挑戰在病患端，因為國內半數C肝患者不知道自己感染，加上已知感染者則又因為無症狀或交通不便等因素而不積極治療。
日期：2019-07-26
近年來，農夫市集遍地開花，讓群眾能與小農直面交流，因此成為許多人信賴的採買管道。但市集不只賣菜，循著成立者、擺攤者的號召與行動，又長出不同樣貌。在這，可以品嘗當令農產、學做農家手路菜，也能揀選生活好物、交流環境議題、親子共讀……，在這充滿活力的空間，關於人地的連結與想像，更可迸發無限火花。一起來逛市集吧！ 看看今天又有哪些新鮮好事上架？
日期：2019-07-03
新竹風很大，沒去過可能也有被那邊的風吹過，如果要湊合風起雲湧這個成語，正巧不巧，新竹五峰鄉裡雪霸休閒農場就蠻符合「雲湧」這個自然動作。但更想說的是，宮崎駿筆下的天空之城，或許就在這裡吧。（風起剛好也是宮崎駿的作品啦，扯遠了）
日期：2019-05-09
乘坐著火車，到達「車埕站」前，會經過一條隧道。從眼前漆黑的隧道，到藍天綠林的豁然開朗，像進入桃花源般的意境，因而又有「秘密花園」之美名。
日期：2019-04-16
身在三面環山、東臨太平洋的世外桃源，「宜蘭人勁打拼認真、很努力！」娓娓道來上任後心情的林姿妙說：「我要以媽媽的心，把縣當成家一樣顧好。」
日期：2019-04-03
二○二○年，林懷民將把雲門舞集交到接班人鄭宗龍手上，這個存在近半世紀的舞團，也即將長出不同以往的模樣。一路走來，鄭宗龍曾經迷惘，但他對創作卻也愈來愈執著、愈來愈渴望了。
日期：2019-02-26
距離嘉北火車站不遠的頂庄里，雖然離市區很近，卻猶如世外桃源，有著一大片綠色稻田，還有由台糖舊鐵道改造而成的長1.3公里自行車道，特別是兩側整排光蠟樹，無論白天或晚上都可看見成群獨角仙出沒，已成為社區居民休閒遊憩以及認識自然生態的最佳戶外教室。
日期：2018-12-26
氣溫愈來愈低，冬天最適合的放鬆行程當然就是泡溫泉！溫暖的泉水讓身心都得到舒緩，周邊的美景、美食更是療癒了平日生活的緊張感。泡湯行程懶人包一次介紹台灣北中南熱門溫泉景點，鎖定目標，帶上全家大小立刻出發吧！
日期：2018-12-14
