國健署調查台灣民眾20歲以上的高血壓盛行率達27.3％，但自知率僅有67.9%，表示有3成民眾不自知有高血壓。然而，每當氣溫驟降、天氣濕冷時，血管跟著收縮，容易提升血壓，讓 心肌梗塞、中風急性發作風險大增。在冷颼颼的日子，不少人會準備熱飲禦寒，但哪一種熱飲最能幫助身體保持暖和？日本媒體實測後發現，依飲品成分不同，禦寒效果也有差別；其中，台灣人愛喝的「薑茶」只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是「熱可可」。
日期：2024-01-24
寒流壓境！周一上班好憂鬱，連鎖咖啡業者星巴克推出買一送一活動，讓你寒冬出門上班也有小確幸。只要在1/22(周一)至1/23(週四)活動當日上午11時至晚上8時至門市購買兩杯特大杯風味/冰熱一致的飲料，其中一杯星巴克招待。
日期：2024-01-23
since1950來自宜蘭雪山山脈、純淨、天然、無污染純鮮雞精，成份單純無添加，宜蘭農家70年的堅持淬聚一滴極品精華，成就這一幸福健康極品。分子小好吸收、營養價值高，味道鮮美好喝的滴雞精，是現代人滋補養生的首選，但滴雞精除了營養補給外，來源把關和製作過程也很重要，才能讓人天天喝得安心、喝得健康。
日期：2024-01-23
早上起床是否覺得變冷了呢？這是因為入冬最強寒流來襲，氣象署稍早也發布低溫特報，周一(1/22)至周三(1/24)受到寒流影響，各地天氣非常寒冷，有10度以下氣溫發生的機率。對此，有氣象專家指出，這3天北部、東北部最低溫度下探攝氏5至7度，「體感溫度攝氏0至5度」；其中，新竹縣市以及苗栗縣體感溫度只剩攝氏1度上下，沿海空曠及高山地區更冷，還會再低個攝氏1至2度，一定要注意保暖去寒。
日期：2024-01-22
入冬以來最強寒流週日(1/21)南下，各地越晚越冷，北部和東北部低溫12到14度、高溫17、18度，有局部短暫雨；中部以北及東北部低溫12至14度，其他地區16至18度。這波寒流影響到什麼時候？氣象專家指出，最冷時間點落在週二、週三(1/23-24)，預估台南以北、宜蘭、花蓮降到7-9度，高屏和台東大概9-12度；而週四清晨因為輻射冷卻關係，氣溫有再下探至7-8度的機會。交通部公路局發布公告，針對台7線北橫、台8線中橫、合歡山公路等6大高山路段，可能有路面結冰發生，將管制限掛雪鏈車輛通行，提醒用路人隨時留意。
日期：2024-01-21
入冬以來最強寒流即將在本周末報到！週五(1/19)晚間開始會逐漸變天，週六(1/20)起鋒面通過，全台溫度一路下滑，中央氣象署預估，下週二、三(1/23、1/24)將會是最冷的時候，全台將會非常寒冷，北台灣有機會挑戰低溫7度，民眾務必做好保暖。
日期：2024-01-19
好天氣剩沒幾天囉！氣象署天氣預報，週四(1/18)東北季風減弱，全台僅東半部、恆春半島有局部短暫雨，西半部皆為晴到多雲的天氣，各地氣溫也逐步回升，西半部高溫為24至27度，東半部約23、24度。週五(1/19)開始鋒面接近、水氣增多。週日(1/21)、下週一(1/22)受寒流影響，預估下週二(1/23)晚間至下週四(1/25)清晨，有機會挑戰入冬最低溫紀錄，中部以北及東北部低溫為6到8度，其他地區8到10度，民眾要注意預防準備。台灣大學大氣科學博士林得恩在臉書「林老師氣象站」說，陽明山有75%降雪機率：「1/22晚起至1/24清晨，陽明山下雪機率高達75%以上；其他像太平山、合歡山、或玉山等下雪機率當然也就更高」！林得恩說，週日起受寒流南下影響，天氣又濕又冷，1/22晚上，地面氣壓1028百帕已經來到北臺灣附近；850 hPa零度線適通過臺灣北部；700 hPa相對濕度80%區域涵蓋台中以北及北花蓮以北的區域；環境可降水量也增加到20至30mm，因此降雪機率大增。
日期：2024-01-18
謝易樵（Stanley Hsieh）國2獨自赴紐西蘭念書，在華人不多的學校被同儕霸凌，得到厭食症，短短1年從70公斤瘦到只剩45公斤。大學時他決定攻讀心理學系，深入探究那段時間的自己，到底經歷了什麼。其後，父親經商失敗，他想幫忙家計，一邊在紐西蘭當公務員，一邊學習投資。26歲回到曾經讓他傷痕累累的小鎮，用信用卡買下一間房出租，「回去是因為我想要報復，我想當地主，如果可以的話想買下小鎮。」婚後和老婆前往澳洲定居，進入一家私人投資銀行工作，現已是澳洲上市企業。2017年他成立一檔房產信貸基金，從2千萬澳幣（約4億多台幣）經營到16億澳幣（約334億台幣）。他用實力實現王子復仇，更證明自己不會被過往的挫折擊敗，越戰越勇。
日期：2024-01-17
旅行就是生活，帶著單眼相機，打開心靈與視野的廣角鏡，分享「出走」的嚮往和喜悅。旅行時，拋開一部分現實中的自己和煩惱，釋放壓力，感受親切人情，與私房景點不期而遇；踏上歸途時，又領略滿滿的充電能量，重新找回失落的自我，當大大小小的旅行成為日常，您就將擁有走讀日本、賞味人生的全新觀點。
日期：2024-01-11
