近年研究發現過度思考變成習慣，還是導致心理病症的主要原因之一。例如，焦慮者愈是往焦慮方向想，就感到愈憂慮；憂鬱的人愈是想憂鬱的事，就愈來愈憂鬱。
日期：2020-01-09
因為抱著賺錢的單，看著手上的獲利變少或消失，很自然地會想要趕快把獲利實現，不然要真反彈，還真不知道會彈到哪裡去，搞不好手上的獲利都會被吃掉了呢！於是內心就會有個聲音告訴你:「我要先出場，我要減輕焦慮。」畢竟留在焦慮之中，不是人性，人的本能就是要避免焦慮啊！
日期：2013-10-09
因為抱著賺錢的單，看著手上的獲利變少或消失，很自然地會想要趕快把獲利實現，不然要真反彈，還真不知道會彈到哪裡去，搞不好手上的獲利都會被吃掉了呢！於是內心就會有個聲音告訴你:「我要先出場，我要減輕焦慮。」畢竟留在焦慮之中，不是人性，人的本能就是要避免焦慮啊！
日期：2013-08-14
1. Send an email including the time and the agenda of the call. 電話/視訊會議開始前，先寄郵件告知與會的大家會議時間、議程。
日期：2020-04-21
我必須承認，自己從小就是一個焦慮的孩子：考試前一定會吃不下、睡不著，即使看過三遍書，還是覺得有問題沒弄清；長大後，面試會提前一小時到，去找附近哪裡有洗手間。
日期：2019-04-01
台灣地震頻繁，民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒，有些人甚至出現失眠的情況。臺北市立聯合醫院建議，可依循美國心理學家史蒂芬霍布福爾（Steven Hobfoll）的心理安定五字訣「安、靜、能、繫、望」舒緩情緒。
日期：2018-02-08
就算知道「直接說出浮現腦中的想法就好了！」，但是腦中根本就一片空白，什麼也想不出來。像這種情況到底該怎麼辦才好呢？無論是笨嘴男或是各位可能都想知道答案吧。請放心，這種時候也有可以應付的訣竅。方法很簡單。這個訣竅就是「隨便什麼都好，總之就是發出聲音說話」。
日期：2017-03-03
去年底，中國糖果大王「徐福記」將六成股權賣給瑞士商「雀巢集團」，震驚台商圈。根據本刊了解，糖果大王嫁外商的幕後原因，恐怕脫離不了接班問題。
日期：2012-06-21
