編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。
日期:2022-06-15
平常注重養生且有穩定慢跑習慣的42歲林執行長,一直是朋友眼中健康資優生,卻在一次久違的健康檢查中,同時檢驗出有高血壓、高血脂的問題,讓他非常訝異。事實上,林執行長的案例並非單一個案,根據國健署統計指出,全台灣有超過百萬人,自認身體健康狀況良好,直到檢驗後,才發現患有高血壓、高血糖、高血脂等三高問題。
日期:2022-06-09
《美國全國廣播公司》(NBC) 當地時間 5 月 31 日爆料稱,白宮內正蔓延一種焦慮感:面對日益惡化的政治困境,美國總統拜登正敦促他的助手們發出更有說服力的資訊和更尖銳的戰略圖景,但與此同時,拜登又對他們試圖扼殺自己直言不諱的形象——總是在他發言後做出澄清感到憤怒。
日期:2022-06-02
年輕時可能因為缺乏經驗,輕易信任他人而受騙,孰不知,年紀大了也可能誤判情勢,誤上賊船而受騙,被傷害!
日期:2022-04-27
新年伊始,回顧並展望年度關鍵字,「元宇宙」絕對是科技業發燒議題。從全球最大社群媒體臉書宣布改名Meta,全球繪圖處理器龍頭、AI教父黃仁勳親身示範,揭示藉由沉浸式科技打造虛擬平行時空的科幻已成真。科技始終來自於人性,如果說新冠肺炎加速推進混合辦公的彈性便利,元宇宙則引發人們對於虛擬辦公場景的無線想像,屠龍刀、倚天劍雙劍合一,勢必顛覆未來工作場域框架。
日期:2022-01-10
百年一遇的新冠肺炎疫情,催生全球企業管理新實驗。當混合辦公潮已成職場新常態,研究調查顯示,後疫情時代,有近5成企業與工作者「回不去了!」,隨之而來企業調度資源、人力、科技應變力與時俱進,主管與員工間的績效管理與賦權vs.當責新信任關係,正逐漸成形中。
日期:2022-01-10
台灣的生育率全球排名倒數第一,人口至今年11月為止仍持續負成長!低生育、少子化,在國家層次是很嚴重的問題,政府近年祭出各項「催生」措施,但生育率仍持續下滑。到底要不要生小孩?每個家庭都有考量,包括房價與養育成本等經濟問題、誰要帶小孩及育兒時間分配等,雖然沒有標準答案。但在台灣雙薪家庭已是主流,多數育兒或有生育計畫家庭的家長身兼照顧者與工作者,但目前制度真能有效回應這群廣大家長的需求嗎?事實上,職場友善與時間彈性分配,讓準爸媽、爸媽「有選擇」共同承擔經濟與教養責任,讓家庭能正常運作是重要關鍵。
日期:2021-12-27
與疫情共存,已是當今所必須共同面對的課題。「疫情籠罩下的毛孩,牠們生活被影響的程度,完全不亞於人類。」犬類行為專家與訓練師「熊爸」王昱智說。
日期:2021-12-27
對現代人來說,寵物就跟孩子一樣,是家中的一份子,從食、衣、住、行到育樂,絕對要給牠們最好的,跟著了解毛小孩的專家這樣做,全面搞定喵汪的吃喝玩樂!
日期:2021-12-15