如果我們不願接納人生中無可避免的痛苦，無論是離婚、親人死亡還是工作上沒有得到升遷，這時痛苦就會變成煎熬。當我們迴避情感、身體或人際關係上越來越不適的感受時，煎熬反而會開始形成。
日期：2014-11-30
我始終認為「上班」無疑是種折騰。不僅是職場上的人際關係，在工作上面臨的問題也多到快把人壓垮，進公司的每一天就如同一次次的煎熬，你也許會有一樣的感覺。
日期：2018-06-25
想考上CFA，先看看過來人的經驗。無論是第一位考上CFA的政大財管系教授吳啟銘，還是非本科系畢業六年級的小女生曾文綺、或是三年前在新加坡考上CFA的張凌雲，他們都有各自考取CFA的辦法；看看他們傳授的祕訣，或許讓想要成為下一個CFA的你，可以從中獲得書本上找不到的實戰兵法。
日期：2002-12-19
當外界將文林苑都更案焦點全放在拒遷戶王家人身上，事實上，還有另一群人散居各地，無聲地苦等回家的日子已有一千多天，有人等不到房子完工永離人世，有人長期壓力過大，身體出現問題，有人經濟陷入困境，但歸期仍遙，令他們無言……。
日期：2012-07-05
在拖延問題所造成的痛苦程度中，另一種極端是導致嚴重的問題。問題分兩種，一種是衝擊拖延者的內在，讓他感到惱怒、後悔，甚至產生強烈的自責和絕望。
日期：2017-07-13
